El arte de decir “no”: cómo los límites asertivos previenen el estrés y la fatiga crónica
La dificultad para rechazar demandas externas agota recursos físicos y emocionales. Aprender a identificar señales internas y mantener posturas firmes favorece la autonomía y reduce la ansiedad, según una especialista
Cómo la activación de neuronas específicas puede ayudar a revertir la ansiedad y la falta de interacción social, según un estudio
Científicos españoles demostraron en modelos animales que modificar la actividad de ciertas células cerebrales reduce el miedo y favorece la sociabilidad. Por qué afirman que este avance experimental abre nuevas perspectivas para tratar problemas emocionales en humanos
Cómo se genera el miedo: el efecto de una noche de Halloween en nuestro cerebro
La amígdala y el hipocampo son las regiones del cerebro encargadas de activar el sistema nervioso ante una situación terrorífica
Estrés y decisiones: cómo la presión cambia nuestra forma de elegir
El estrés no solo activa nuestra respuesta de “lucha o huida”, sino que también altera la forma en que decidimos. Bajo presión, el cerebro prioriza decisiones rápidas e instintivas frente a análisis reflexivos
La clave emocional que multiplica el bienestar y está al alcance todos los días, según científicos
Especialistas en neurociencia y psicología coinciden en que cultivar estos breves momentos diarios puede generar cambios duraderos en la salud, las emociones y la forma de relacionarse con los demás
Descubren cómo el cerebro supera los recuerdos que generan miedo
Un equipo internacional de científicos identificó la interacción entre regiones cerebrales que permite suprimir respuestas emocionales ante estímulos amenazantes. El estudio reveló mecanismos precisos relacionados con la adaptación conductual
¿Por qué un sabor o un olor pueden cambiar un comportamiento? La ciencia detrás de los recuerdos de experiencias no vividas
Un estudio en modelos animales reveló cómo ciertas conexiones pueden influir en la toma de decisiones y abre nuevas posibilidades para tratar trastornos como la psicosis y el trastorno de estrés postraumático
El cerebro reacciona de forma diferente ante una conversación con una IA y con un ser humano
El cerebro distingue entre interacciones humanas y conversaciones con IA, resaltando la importancia de la empatía y la conexión emocional en el liderazgo y los vínculos interpersonales
¿Qué impulsa los antojos? El cerebro tiene un rol clave, según los expertos
En un estudio científico, un grupo de investigadores planteó que la amígdala, una región cerebral vinculada a las emociones y la toma de decisiones, desempeña un papel clave en la formación del deseo de comer y beber
Avance científico: crean tecnología que interpreta cómo los perros perciben olores
El estudio demuestra que los animales no solo identifican aromas sino que responden con emociones detectables por sensores ópticos
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Janet Barboza y Edson Dávila le dicen adiós a Gisela Valcárcel: ‘América Hoy’ sigue pero sin Ethel Pozo
Tras la salida de GV Producciones y la partida de Ethel, Janet y Edson agradecieron a Giselay anunciaron que América Hoy continuará en 2026 bajo nueva producción.
Estudiantes sumó su estrella 19 y acecha a San Lorenzo como el quinto más ganador de Argentina: así está la tabla histórica de títulos
El Pincha venció a Platense en el Estadio Único de San Nicolás y conquistó el Trofeo de Campeones, que reúne a los ganadores del Apertura y Clausura de este año
Mia Goth recordó su obsesión con Amy Winehouse: “Acampé fuera de su casa para verla”
Durante una entrevista televisiva, la actriz de “Frankenstein” contó detalles inéditos de su fanatismo juvenil por la intérprete de “Back to Black”
EsSalud en alerta: Cómo reconocer la gripe H3N2 y evitar complicaciones durante Navidad y Año Nuevo
El Seguro Social de Salud refuerza el llamado a la prevención tras detectarse casos de influenza A (H3N2) subclado K en Lima, con recomendaciones para identificar síntomas y proteger a los grupos más vulnerables
Conoce las 10 películas más populares en Disney+ México este fin de semana
Esta plataforma de streaming tiene un amplio catálogo de historias que han mantenido a los espectadores enganchados
