El arte de decir “no”: cómo los límites asertivos previenen el estrés y la fatiga crónica
La dificultad para rechazar demandas externas agota recursos físicos y emocionales. Aprender a identificar señales internas y mantener posturas firmes favorece la autonomía y reduce la ansiedad, según una especialista
Cómo la activación de neuronas específicas puede ayudar a revertir la ansiedad y la falta de interacción social, según un estudio
Científicos españoles demostraron en modelos animales que modificar la actividad de ciertas células cerebrales reduce el miedo y favorece la sociabilidad. Por qué afirman que este avance experimental abre nuevas perspectivas para tratar problemas emocionales en humanos
Cómo se genera el miedo: el efecto de una noche de Halloween en nuestro cerebro
La amígdala y el hipocampo son las regiones del cerebro encargadas de activar el sistema nervioso ante una situación terrorífica
Estrés y decisiones: cómo la presión cambia nuestra forma de elegir
El estrés no solo activa nuestra respuesta de “lucha o huida”, sino que también altera la forma en que decidimos. Bajo presión, el cerebro prioriza decisiones rápidas e instintivas frente a análisis reflexivos
La clave emocional que multiplica el bienestar y está al alcance todos los días, según científicos
Especialistas en neurociencia y psicología coinciden en que cultivar estos breves momentos diarios puede generar cambios duraderos en la salud, las emociones y la forma de relacionarse con los demás
Descubren cómo el cerebro supera los recuerdos que generan miedo
Un equipo internacional de científicos identificó la interacción entre regiones cerebrales que permite suprimir respuestas emocionales ante estímulos amenazantes. El estudio reveló mecanismos precisos relacionados con la adaptación conductual
¿Por qué un sabor o un olor pueden cambiar un comportamiento? La ciencia detrás de los recuerdos de experiencias no vividas
Un estudio en modelos animales reveló cómo ciertas conexiones pueden influir en la toma de decisiones y abre nuevas posibilidades para tratar trastornos como la psicosis y el trastorno de estrés postraumático
El cerebro reacciona de forma diferente ante una conversación con una IA y con un ser humano
El cerebro distingue entre interacciones humanas y conversaciones con IA, resaltando la importancia de la empatía y la conexión emocional en el liderazgo y los vínculos interpersonales
¿Qué impulsa los antojos? El cerebro tiene un rol clave, según los expertos
En un estudio científico, un grupo de investigadores planteó que la amígdala, una región cerebral vinculada a las emociones y la toma de decisiones, desempeña un papel clave en la formación del deseo de comer y beber
Avance científico: crean tecnología que interpreta cómo los perros perciben olores
El estudio demuestra que los animales no solo identifican aromas sino que responden con emociones detectables por sensores ópticos
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Crimen en Huaycán: asesinan a balazos a animador de eventos en su vivienda
De acuerdo con la Policía Nacional del Perú, dos hombres en motocicletas se aproximaron y efectuaron seis disparos
Madres de Soacha le hicieron el trabajo a Miguel Polo Polo y reconstruyeron el monumento con botas a las víctimas de los falsos positivos: “La memoria no se bota, se respeta”
La grabación de lo que fue el evento desarrollado el jueves 4 de diciembre de 2025 en Bogotá se difundió en las redes de la congresista María Fernanda Carrascal, que de pasó le tiró una pulla a su colega: “Aún le quedan grandes las disculpas”
La FIFA realizará el sorteo que definirá los grupos para el Mundial 2026: hora, TV y todo lo que hay que saber
En el Kennedy Center de Washington se conocerá el camino que deberán afrontar los 48 equipos que disputarán la Copa del Mundo a jugarse en EEUU, México y Canadá
La extinción de la vaca marina de Steller alerta sobre la pérdida de biodiversidad
La desaparición de este mamífero gigante en menos de tres décadas evidencia el impacto irreversible de la intervención humana en los ecosistemas marinos
Uno de los mercados de Navidad más bonitos de Europa se encuentra en esta ciudad declarada Patrimonio de la Unesco
El festival de invierno y Navidad de Brujas transforma la ciudad medieval con luces espectaculares, mercados navideños y una pista de patinaje
