El arte de decir “no”: cómo los límites asertivos previenen el estrés y la fatiga crónica
La dificultad para rechazar demandas externas agota recursos físicos y emocionales. Aprender a identificar señales internas y mantener posturas firmes favorece la autonomía y reduce la ansiedad, según una especialista
Cómo la activación de neuronas específicas puede ayudar a revertir la ansiedad y la falta de interacción social, según un estudio
Científicos españoles demostraron en modelos animales que modificar la actividad de ciertas células cerebrales reduce el miedo y favorece la sociabilidad. Por qué afirman que este avance experimental abre nuevas perspectivas para tratar problemas emocionales en humanos
Cómo se genera el miedo: el efecto de una noche de Halloween en nuestro cerebro
La amígdala y el hipocampo son las regiones del cerebro encargadas de activar el sistema nervioso ante una situación terrorífica
Estrés y decisiones: cómo la presión cambia nuestra forma de elegir
El estrés no solo activa nuestra respuesta de “lucha o huida”, sino que también altera la forma en que decidimos. Bajo presión, el cerebro prioriza decisiones rápidas e instintivas frente a análisis reflexivos
La clave emocional que multiplica el bienestar y está al alcance todos los días, según científicos
Especialistas en neurociencia y psicología coinciden en que cultivar estos breves momentos diarios puede generar cambios duraderos en la salud, las emociones y la forma de relacionarse con los demás
Descubren cómo el cerebro supera los recuerdos que generan miedo
Un equipo internacional de científicos identificó la interacción entre regiones cerebrales que permite suprimir respuestas emocionales ante estímulos amenazantes. El estudio reveló mecanismos precisos relacionados con la adaptación conductual
¿Por qué un sabor o un olor pueden cambiar un comportamiento? La ciencia detrás de los recuerdos de experiencias no vividas
Un estudio en modelos animales reveló cómo ciertas conexiones pueden influir en la toma de decisiones y abre nuevas posibilidades para tratar trastornos como la psicosis y el trastorno de estrés postraumático
El cerebro reacciona de forma diferente ante una conversación con una IA y con un ser humano
El cerebro distingue entre interacciones humanas y conversaciones con IA, resaltando la importancia de la empatía y la conexión emocional en el liderazgo y los vínculos interpersonales
¿Qué impulsa los antojos? El cerebro tiene un rol clave, según los expertos
En un estudio científico, un grupo de investigadores planteó que la amígdala, una región cerebral vinculada a las emociones y la toma de decisiones, desempeña un papel clave en la formación del deseo de comer y beber
Avance científico: crean tecnología que interpreta cómo los perros perciben olores
El estudio demuestra que los animales no solo identifican aromas sino que responden con emociones detectables por sensores ópticos
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La depresión y la ansiedad aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas a través del estrés, según los expertos
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Diferentes condiciones de salud mental comparten genética similar, según un estudio
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Bloqueo nervioso evita necesidad de opioides en cirugía de paladar hendido
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Dos meses para un trasplante y 7% de probabilidades de vida, Celina Rucci después del cáncer: “Me prefería sin pelo y no muerta”
La actriz y modelo cuenta cómo atravesó una leucemia mieloide aguda que necesitó con un urgencia un trasplante de médula ósea. “Tengo que vivir eternamente con este miedo, con esta pistola invisible apuntándome a la cabeza, que no sé cuándo va a jalar”, retrata. En un nuevo capítulo de Voces, la experiencia brutal de una mujer que se aferró a la vida y su causa por la donación voluntaria
River Plate comienza la pretemporada: el itinerario de viaje y los objetivos del mercado
El Millonario iniciará la puesta a punto con el objetivo de dejar atrás un magro 2025
