Más allá de la semaglutida: cuáles son los alimentos claves para estimular la GLP-1 de forma natural
Ante el auge de los fármacos de última generación y el renovado interés en enfoques complementarios, desde la nutrición destacan el rol de los hábitos cotidianos y el potencial de la dieta moderna. Qué tener en cuenta
Cuáles son las verduras más ricas en vitamina C y por qué deberías sumarlas a tu dieta
Investigaciones de Harvard y nutricionistas revelan que pimientos, brócoli y otros alimentos aportan más ácido ascórbico que los cítricos, reforzando las defensas, la piel y la absorción de hierro
El impacto real de reducir el azúcar añadido y los hábitos que recomiendan los expertos
Investigadores y dietistas, citados por Women’s Health, explican cómo reducir el consumo puede beneficiar el bienestar físico y mental, y advierten sobre los riesgos asociados a las restricciones extremas en la dieta
La advertencia de un conocido nutricionista sobre las pastillas de caldo
“Natural lo puedes poner en todo, y se utiliza como reclamo cuando no lo es”
Estos son los alimentos que debes comer para vivir más años, según un experto en nutrición de Harvard
El nutricionista aboga por combinar alimentos integrales que nos gusten y adaptarlos a nuestra propia dieta
Día Mundial de la nutrición: recomendaciones para tener una vida saludable
Diversas instituciones del mundo conmemoran el 28 de mayo el Día Mundial de la Nutrición, una fecha para generar conciencia de la importancia de una alimentación adecuada para la buena salud
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Coyhaique: calidad del aire este 17 de marzo de 2026
Estas son algunas recomendaciones a considerar para el estado actual de la calidad del aire
Nueva York destina hasta USD 81.000 anuales por persona sin hogar en plena crisis habitacional y prevé elevar la cifra a récord histórico
El monto previsto por la ciudad para la atención individual podría alcanzar una cifra récord el próximo año. Mientras, persiste el debate sobre la eficacia de las políticas implementadas
Coronel Sur: calidad del aire este 17 de marzo de 2026
Estas son las medidas que se aplican para el actual estado de la calidad del aire