Un maratonista retirado compartió sus claves para realizar carreras de 10 kilómetros
El atleta olímpico Rodrigo Gavela brindó algunas sugerencias que muchos corredores pasan por alto y que podrían ser la llave para mejorar significativamente sus tiempos

21K y 10K, un dueto que gana cada vez más corredores en el calendario de carreras
Más de 8.000 corredores disfrutaron de un nuevo clásico del calendario porteño. Las distancias más elegidas que reúnen a principiantes y runners experimentados

Plan de entrenamiento de 10 Km para principiantes: el método Jeff Galloway
El famoso referente del mundo del running propone una particular manera de preparar a los corredores principiantes. Cuáles son los riesgos de seguir un programa no personalizado

Paris celebrates festival of sport with city-centre Triathlon and 10k run
More than 25,000 people took part in the Paris Triathlon and the L’Equipe 10k run today as the people of Paris revelled in a celebration of sport – highlighting the French capital’s capability to host large scale mass participation events and the passion for Olympic sport among Parisians.
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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros

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Ucrania, Suecia, Polonia y Albania disputarán el UEFA Playoff 2 en marzo
Scaloni habló tras el sorteo del Mundial: la explicación de los guantes que usó para llevar la Copa y los posibles cruces
El DT de la selección argentina brindó sus sensaciones una vez que finalizó la ceremonia en Estados Unidos

El secretario general de la ONU felicitó a Donald Trump por impulsar un acuerdo de paz entre Ruanda y la República Democrática del Congo
António Guterres afirmó que el acuerdo mediado por Estados Unidos representa “un paso fundamental” hacia la paz en la región
El “registro de infieles” en Ecuador replica una tendencia regional de escarnio digital y vulneración de datos
Estos episodios confirman un patrón global de riesgos legales, emocionales y de seguridad vinculados a la viralización de datos personales
