Secuencia de yoga con Camila Riganti la 'estrella quintilliza' que revolucionó la disciplina

Patentó el método Yoga balance y en este video nos muestra el paso a paso para hacer en casa.

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Camila Riganti,

Los quintillizos Riganti estuvieron en boca de todos los medios desde el día que nacieron. Hoy, 25 años después, Camila Riganti, una de ellas, se hace un lugar propio.

Camila cursó un estructurado de yoga, estudió nutrición deportiva, entrenamiento personal y danza contemporánea. Y, además, patentó un método propio de yoga bajo el nombre de yoga balance (@yoga.balance). "Estuve en Australia por una beca para un curso de yoga y ahí un profesor percibió mis dotes de bailarina y me sugirió: 'vos deberías hacer algo que fusione el yoga con la danza'. Y ahí me animé", cuenta.

Yoga balance es un método de yoga moderno que busca el bienestar físico y emocional incorporando distintas ramas del yoga, desde las posturas y el movimiento hasta la meditación. "Tenía muchas ganas de hacer del yoga algo más revolucionario" confiesa Camila.

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