Agregar Infobae enGoogle

Pastel de nube con solo dos ingredientes: un postre ligero, sencillo y esponjoso

Una opción deliciosa y baja en calorías para quienes buscan un postre fácil de hacer y lleno de sabor, sin complicaciones ni harinas

Pastel de nube con solo dos ingredientes. (Adobe Stock)

El pastel de nube con dos ingredientes es uno de los postres más sorprendentes por su simplicidad y su textura extraordinariamente ligera. Su popularidad se ha viralizado en redes sociales y medios de cocina gracias a su resultado, que recuerda a una nube comestible: aireada, suave y delicada en el paladar.

Esta receta, de inspiración japonesa, se basa en la fusión de solo dos ingredientes clave: huevos y chocolate blanco. Originaria de la tendencia de repostería minimalista, se ha adaptado en distintas versiones a lo largo del mundo. Suele servirse solo o espolvoreado con azúcar glas, y marida muy bien con frutas ácidas o una salsa ligera de frutos rojos. Es un postre perfecto para quienes buscan opciones sin harina y sin complicaciones.

Receta de pastel de nube con dos ingredientes

La elaboración de este pastel de nube con dos ingredientes se centra en obtener una textura tipo soufflé, etérea y muy aireada. Al batir las claras a punto de nieve y unirlas con cuidado al chocolate blanco y las yemas, se consigue un pastel delicado, dorado por fuera y casi mousse por dentro. El horneado en baño maría garantiza la humedad óptima del resultado.

Tiempo de preparación

  • Preparación inicial: 15 minutos
  • Cocción en horno: 30 minutos
  • Reposo en horno apagado: 15 minutos
  • Enfriado completo: 30 minutos
  • Tiempo total aproximado: 1 hora 30 minutos

Ingredientes

  • 3 huevos grandes
  • 120 g de chocolate blanco

Cómo hacer pastel de nube paso a paso

Pastel de nube con dos ingredientes. (Adobe Stock)
  1. Precalienta el horno a 170 ℃ y forra un molde pequeño (15 cm aprox.) con papel encerado.
  2. Separa cuidadosamente las claras de las yemas de los huevos.
  3. Derrite el chocolate blanco a baño maría o en intervalos breves en el microondas, removiendo hasta obtener una mezcla homogénea. Deja templar.
  4. Agrega las yemas al chocolate derretido y mezcla hasta integrar plenamente.
  5. Monta las claras a punto de nieve firme con varillas eléctricas o manuales.
  6. Añade un tercio de las claras montadas a la mezcla de chocolate y yemas y remueve para aligerar la mezcla.
  7. Incorpora el resto de las claras en dos tandas, utilizando movimientos envolventes para no perder aire.
  8. Vierte la mezcla en el molde preparado.
  9. Coloca el molde dentro de una bandeja de horno con agua caliente (baño maría).
  10. Hornea 15 minutos a 170 ℃. Luego, reduce a 160 ℃ y hornea 15 minutos más. Apaga el horno y deja el pastel en el interior otros 15 minutos.
  11. Deja enfriar completamente antes de desmoldar. Puedes espolvorear con azúcar glas antes de servir.

Consejo clave: Montar las claras a punto de nieve y mezclarlas con suavidad es crucial para que el pastel adquiera una textura esponjosa.

¿Cuántas porciones rinde esta receta?

Rinde 6 porciones pequeñas.

¿Cuál es el valor nutricional de cada porción de esta receta?

  • Calorías aproximadas: 120 kcal
  • Proteínas: 3 g
  • Grasas: 6 g
  • Hidratos de carbono: 13 g
  • Azúcares: 12 g

Cabe señalar que estas son estimaciones, y los valores nutricionales precisos dependen de los ingredientes específicos utilizados en la preparación y las cantidades de cada porción.

¿Cuánto tiempo se puede conservar esta preparación?

Se conserva en refrigeración, dentro de un recipiente hermético, durante 3 días. No se recomienda congelar ya que pierde textura.

Más Noticias

Unas 10.000 personas protestan ante el ático del Gobierno de Ayuso en Chamberí tras el desahucio de Maricarmen

La movilización ha cortado el paseo del General Martínez Campos y ha reunido a sindicatos, estudiantes y dirigentes de la oposición

Mamdani cita a Lorca ante Pedro Sánchez en Nueva York: “Él creía profundamente en la posibilidad de un mundo mejor”

El alcalde de Nueva York ha recurrido al poema ‘Canción del jinete’ para trazar ante el presidente del Gobierno un paralelismo entre el mundo de 1937 y el actual

La justicia anuló la condena de 10.000 euros al abogado que dividió las demandas por las tarjetas ‘revolving’ porque no es un ilícito que genere indemnización

La Audiencia Provincial de Palencia estima el recurso del letrado que fue sancionado por fraccionar demandas. Esto constituye, a lo sumo, una irregularidad de orden procesal, no un ilícito civil que genere obligación de indemnizar

La princesa Astrid de Noruega dejaba a su hijo pequeño en el garaje del castillo para cumplir con sus actos oficiales hasta que intervinieron los servicios sociales

Ante la falta de alternativas en momentos puntuales, la hija del monarca no tuvo más remedio que recurrir a improvisadas soluciones

Máximo Sant, experto en coches: “Ahora que todos los coches tienen dirección asistida, todavía hay coches que puedes disfrutar conduciendo”

El experto alerta sobre el futuro de una forma de conducir que pierde espacio ante las nuevas normas y la transformación del sector