Qué efectos tienen las plataformas vibratorias en los músculos y cuáles ejercicios se pueden realizar para aprovechar sus beneficios
Una especialista en medicina deportiva consultada por Cleveland Clinic explicó los alcances de este dispositivo, las precauciones para determinados grupos y las alternativas para incorporarlo a una rutina física

5 estrategias respaldadas por especialistas para reducir los niveles de glucosa y revertir la prediabetes
Un informe de Science Focus recopiló recomendaciones de profesionales de la salud sobre cambios en la alimentación y la actividad física que pueden contribuir al control del azúcar sanguíneo antes de que la alteración metabólica progrese

Un nuevo sistema del MIT permite que los robots detecten y corrijan errores en su propia memoria
La herramienta busca mejorar la seguridad de las máquinas autónomas y su capacidad para desenvolverse en entornos complejos, a partir de un avance que apunta a reducir las equivocaciones durante las tareas cotidianas

“Bajé del escenario y lloré como un niño”: Dave Grohl, líder de Foo Fighters, reveló cómo fue cumplir un sueño junto a AC/DC
El artista estadounidense recordó la emoción que sintió al participar de un concierto de la banda australiana en el MetLife Stadium, en Nueva Jersey, marcado por un anhelo de infancia

McKenna Grace: la actriz que compró un arco para imitar a Katniss Everdeen y ahora será parte de la próxima película de “Los Juegos del Hambre”
En diálogo con Cosmopolitan, la intérprete estadounidense recordó su vínculo con la saga literaria, las teorías que debatía junto a otros seguidores y los detalles que propuso incorporar durante el rodaje de “Amanecer en la Cosecha”

6 grupos de alimentos que favorecen la salud ósea y ayudan a combatir la osteoporosis
Una nutricionista de Cleveland Clinic explicó qué nutrientes conviene sumar a la dieta cotidiana para acompañar el mantenimiento del esqueleto y reducir los factores asociados con la fragilidad y las fracturas

“El ejercicio es como el antidepresivo más fuerte”: Lewis Capaldi contó cómo cambió sus hábitos para volver a los escenarios
En una entrevista con Men’s Health, el cantante británico adelantó las decisiones cotidianas que guiaron un proceso de recuperación personal antes de retomar la actividad musical

Una de las aves más extendidas de Norteamérica enfrenta un fuerte declive por la pérdida de bosques y la propagación de un virus
Según un informe realizado por The Guardian, Ohio retiró tras casi nueve décadas permisos públicos para cazar al urogallo de collar ante señales que inquietan a especialistas y comunidades rurales

Taylor Swift y Jack Antonoff competirán contra Ed Sheeran y los Backstreet Boys por la mejor canción de una película animada
Los Hollywood Music in Media Awards reconocerán composiciones originales de recientes estrenos cinematográficos, en una gala prevista para el 18 de noviembre que funciona como una primera señal de la temporada de premios

Las 10 personas más ricas del mundo en noviembre de 2026, según Forbes
El retroceso de las empresas tecnológicas redujo en USD 273.000 millones los activos de los principales multimillonarios durante el último mes. Solo dos empresarios consiguieron aumentar sus recursos en ese período
