Carli Jay, de Sídney, es una mujer que inspira a miles de personas a través de las redes sociales, mostrando que con perseverancia y determinación se pueden cambiar los malos hábitos por una vida saludable.
Jay padecía obesidad mórbida, pesaba 127 kilos en 2014. A los 28 años, comenzó una dieta estricta y un entrenamiento duro. Al cabo de dos años, había perdido la mitad de su peso corporal. Hoy pesa 63,5 kilos.
Atribuye este gran logro a un trabajo duro en el gimnasio junto con una dieta saludable. "Ten un poco de fe en ti mismo y toma el riesgo", comenta en una de las imágenes que comparte con sus más de 50 mil seguidores en Instagram.
Tras conseguir su meta en el tiempo que había fijado, ahora ella quiere motivar a otras personas para que sepan que siempre hay tiempo para hacer algo. "En lugar de quejarme por el tamaño de mi cuerpo, hice algo al respecto".
Más Noticias
Renato Tapia no será convocado a la selección peruana para los amistosos de setiembre y octubre: “Alguien le dijo que no se haga ilusiones”
El periodista Vladimir Vicentelo reconoció haber conversado con el ‘Cabezón’ sobre su ausencia para los partidos en Norteamérica y de su resignación a una vuelta a la ‘bicolor’
Juicio por Loan Peña, en vivo: “Pedí 7 veces la detención de Laudelina, me quería dirigir la investigación”, declaró el ex comisario Maciel
El acusado siguió declarando este miércoles ante el tribunal. En la última audiencia, había dicho que el nene fue atropellado y acusó a tres de los imputados
El Gobierno completó la reglamentación del fondo para pagar indeminizaciones laborales
La resolución de la CNV habilita vehículos de inversión, fija un tope anual de costos y establece reglas de transparencia, portabilidad y asignación
“¡Jamás diré una letra en contra de la institución!”: Óscar Arriola se despidió así de la Comandancia General de la PNP
En su último discurso en el cargo, el alto mando de la Policía Nacional del Perú arengó a los agentes a sostener el ánimo y seguir trabajando en todo el país, en medio de críticas por el avance del crimen organizado
Por qué comer una palta al día transforma la microbiota del colon: el proceso de fermentación de la fibra y su impacto en el microbioma
Este fruto puede integrarse en comidas diarias por su aporte de fibra, grasas insaturadas, vitaminas y minerales, siempre como parte de una alimentación diversa
