El cuestionario fue publicado por la revista Nature y permite determinar la verdadera edad biológica en apenas minutos.
Para conocer cuánto podrías vivir según los cuidados que prestas a tu salud y el ritmo de vida que llevas, haz este test. Parte del número 76 y súmale o réstale a esa cifra los números entre paréntesis:
* Si tienes entre 30 y 50 (+2) y si tienes entre 51 y 70 (+4).
* Hombre (-3), mujer (+4).
* Si vives en una zona urbana o población con más de 2 millones de habitantes (-2); si vives en una ciudad de menos de 10.000 habitantes (+2).
* Si uno de tus abuelos cumplió los 85 (+2), si todos tus abuelos cumplieron los 80 (+6).
* Si tu papá o tu mamá murieron a causa de una enfermedad cardiovascular o infarto cerebral antes de los 50 (-4). Si tu hermano, hermana, padre o madre de menos de 50 tiene cáncer, o una enfermedad cardiovascular, o diabetes desde la infancia (-3).
* Si ganas el equivalente a más de 45 mil dólares al año (-2).
* Si terminaste la universidad (+1) o tienes un título de formación profesional (+2).
* Si tienes 65 o más y aún trabajas (+3).
* Si vives con tu esposo/a o novio/a (+5). Si vives solo (-3) y (-3) por cada década que viviste solo desde los 25.
* Si trabajas en una oficina (-3) y si tu trabajo requiere esfuerzo físico (+3).
* Si haces ejercicio con esfuerzo durante 30 minutos 5 veces por semana (+4); de 2 a 3 veces por semana (+2).
* Si duermes más de diez horas al día (-4).
* Si tienes un carácter relajado (+3), fuerte (-3), feliz (+1) o infeliz (-2).
* Si tienes una multa por exceso de velocidad en el último año (-1).
* Si bebes el equivalente a 28 ml de licor al día (-11). Si fumas más de 2 paquetes al día (-6), o entre medio y un paquete diario (-3).
* Si tienes un sobrepeso de 23 kilos o más (-8), 14 a 22 kilos (-4), 4,5 a 13 kilos (-2).
* Si tienes más de 40 años y te hace un chequeo o vas al ginecólogo una vez al año (+2).
El resultado final indicará un estimativo de la edad hasta la cuál podrías vivir.
Más Noticias
Estas son las características del avión de la Fuerza Aérea que se accidentó en Putumayo: el modelo tiene presencia en 63 países
La aeronave Hércules FAC-1016 transportaba 124 personas, la mayoría militares, cuando se accidentó en Puerto Leguízamo; misma que fue sometida a mantenimiento mayor entre 2021 y 2023
El CEO de Pinterest apoya prohibir redes sociales a menores de 16 años por salud mental
En su artículo, Bill Ready sostiene que los niños están “viviendo el mayor experimento social de la historia”
Rocío Nahle desmiente muerte de delfín por derrame de petróleo en Veracruz
Confirmó la presencia de una tortuga, pero sin manchas de hidrocarburo
Cómo funcionan los humedales flotantes que ya muestran resultados prometedores en la lucha contra la polución
El modelo desarrollado en la isla Phillip evidenció una reducción del 22 % en los gases de efecto invernadero. Claves de un avance que puede aportar soluciones innovadoras en la protección ambiental y la gestión de recursos hídricos
Perú deja de atraer turistas: pierde hasta US$ 1,500 millones al año y 70% cancela viajes por incertidumbre
APOTUR advierte caída de la demanda internacional y pérdida de competitividad frente a países que ofrecen mayor estabilidad
