Confirmado: la humedad agrava el dolor de la artritis

Es el único factor climático que tiene influencia en esta patología, por el contrario los demás no parecen tener tanta influencia

Siempre estuvo la creencia popular de que el tiempo influía en los dolores de las personas que sufrían artritis, sin embargo no existía confirmación científica para asegurarlo.

Investigadores holandeses declararon que ?la relación de la artritis con el frío o el calor es únicamente consecuencia de la estrecha relación entre la temperatura y la humedad?.
Las altas temperaturas son contraproducentes porque hacen que aumente la humedad absoluta (la cantidad de agua que hay en la atmósfera pero sin tener en cuenta la temperatura), la humedad relativa (cantidad de agua que contiene el aire en relación con la temperatura) suele ser más alta cuando hace frío.
Sin embargo, el calor también es beneficioso porque obliga a emplear ropas más ligeras, aires acondicionados y otras medidas que reducen la humedad a flor de piel.

El grado de humedad en el aire que rodea al individuo está influido por la evaporación cutánea. Incluso cuando no se llega a sudar, el aire cercano a los poros está lleno de agua, por eso cuando hace frío barreras como la ropa o las viviendas mantienen una humedad elevada.

Los autores recomiendan que las ?medidas para disminuir la humedad, como ropas ligeras, ventilación interior y estar en el exterior son recomendables para los pacientes con artritis reumatoide.

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