Con una mano en el corazón, ¿a qué padre o madre no le gusta dormir con su bebé al lado, acariciarlo y mimarlo toda la noche? Lo cierto es que a casi todos los padres nos tienta la idea. Sin embargo, a pesar de que de vez en cuando no es malo, los expertos recomiendan no hacerlo en forma habitual, ya que puede tener consecuencias negativas en el desarrollo físico del niño y favorecer la aparición de trastornos del sueño.
La situación que se crea cuando el bebé comparte la cama con adultos es llamada c-sleeping y, a nivel mundial, es más frecuente de lo que se cree.
Un estudio realizado en los Estados Unidos por los médicos pediatras Ferber y Lozoff demostró el 30% de los chicos duermen con sus padres. Y otro dato interesante que se extrajo de esta investigación es que el dormir con los padres no es exclusivo de ninguna clase social sino que se da en todos los niveles socioeconómicos.
Por otra parte, "una investigación de la revista sueca Acta Pediátrica Escandinava, asegura que entre el 30 y el 40 por ciento de los chicos suecos de entre 2 y 6 años duermen con sus padres", agrega el Doctor Claudio Zin.
La mayoría de las veces, el hábito se crea desde el período de amamantamiento. O sea cuando la madre tiene que despertarse para amamantarlo. Tener que levantarse tres veces por noche es agotador, razón por la cual la madre suele meter al bebé en su cama y lo deja a su lado para amamantarlo mientras ella duerme. Este acto inocente, aseguran los especialistas, deja un patrón fijado en los chicos y este puede reflejarse en el desarrollo del bebé.
"El sueño es un momento clave en la vida de las personas. Es un tiempo de alta actividad de la corteza cerebral y durante su transcurso se segregan hormonas como la del crecimiento, el cortisol o la melatonina. Por esa razón, sus alteraciones e interrupciones, podrían comprometer la segregación de la hormona del crecimiento. Y en consecuencia, puede tener incidencia directa en el desarrollo fisiológico del chico. Dormir con los padres no el brinda el entorno de tranquilidad necesaria para que el chico descanse bien", comenta el Dr. Claudio Zin en plena concordancia con las declaraciones de Rosa Peraita, pediatra y neurofisióloga del Hospital Gregorio Marañas de Madrid.
Desde el lado psicológico, los especialistas afirman también la importancia de que el niño no duerma con sus padres. Los chicos necesitan su individualidad, su hábitat propio y su independencia para desarrollarse normalmente. Si comparte la cama con sus padres pueden tener un conflicto con el sentimiento de propiedad. El niño no tiene claro cuál es su cama, la de sus padres es de sus padres pero también es suya, no tiene definido cuál es su lugar y cuáles son sus cosas. Esta confusión luego se va a reflejar en su edad adulta.
El problema de dormir con el niño tiene además implicaciones en la pareja:
"Es importante que los padres continúen su vida íntima para que el
matrimonio no se resienta", comenta Zin.
Finalemente, el Dr, Zin explica que "en la medida en que el entorno material lo permita es importante que los chicos duerman solos, desde los primeros 4 o 5 meses de vida".
A veces, poner los límites con los hijos es difícil pero es clave ser firmes en estos casos, ya que de esto dependerá su desarrollo físico y
psicológico.
Por Tamara Herraiz
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