Як відновитися після інфаркту: реабілітація знижує ризик смерті на 26%

Ті, у кого був «інфаркт», розмовний спосіб виклику інфаркту, не хочуть страждати його знову. Гострийінфаркт міокардавиникає, коли коронарна непрохідність викликає пошкодження серця, це викликає травму серцевого м'яза.

Розмірцього ураження буде залежати від розташування заблокованої артерії та того, як довго вона перебувала в такому стані. Для пацієнтів можливе одужання і при правильному лікуванні повернутися до «нормального життя» перед серцевим подією.

Яквідновити «нормальне життя» після інфаркту?

На думку експертів, реабілітація відіграє ключову роль: « Найголовніше, що принаймні протягом перших трьох місяців фізичні навантаження необхідні в контексті серцево-судинної реабілітації (RHCV)», -пояснила докторСесілія Зебаллос, начальник відділу серцево-судинної системи Реабілітація в Інституті серцево-судинної системи ICBA.

Це довгострокові стратегії , які базуються навихованні здорового способу життя, дієті, управлінні серцево-судинними факторами ризику, психосоціальному консультуванні та фізичних вправах, призначених відповідно до клінічного стану пацієнтів . Крім того, що є науково доведеним лікуванням, для цих пацієнтів RHCV є корисним інструментом, який забезпечує впевненість і прискорює реінтеграцію в регулярні фізичні навантаження.

«Так само важливо займатися фізичними навантаженнями в контексті реабілітації, як, наприклад, прийом ліків», - сказав доктор Зебаллос. Серед пацієнтів, які здійснюють фізичну активність в умовах серцево-судинної реабілітації (RHCV), спостерігається зниження ризику смерті від серцево-судинних причин на 26% та 20% нових госпіталізацій, фахівці ICBA пояснив. «Керівні принципи клінічної практики всіх наукових товариств настійно рекомендують і вказують на це», - додав доктор Зебаллос.

Колипочинати реабілітацію після інфаркту?

«Якможна швидше після виписки: немає причин чекати, якщо клінічні стани адекватні», - рекомендував доктор Зебаллос і пояснив: «Коли ми оцінюємо пацієнта, щоб почати реабілітацію після інфаркту, ми враховуєморозмір інфаркту, але, перш за все, дивимося дуже обережно функція шлуночка (як працює серце накачування), чи були у нього ускладнення під час коронарної події, дні госпіталізації, попередній фізичний стан, поточні симптоми, і на підставі цих даних ми програмуємо план вправ, відповідний їх клінічний стан і супроводжувати пацієнтів для досягнення рівної потужності або кращої, ніж попередній ».

Для того, щоб пацієнт залишався в програмі реабілітації, важливо приділяти особливу увагу цілям пацієнта з точки зору фізичної активності, переваг і тимчасових обмежень.

Прибільших інфарктах, при погіршенні функції шлуночків, з ускладненнями під час заходу, при наявності симптомів тощо, показана фізична активність з меншою інтенсивністю і прогресування повільніше, але при зусиллі та адекватному дотриманні програми результати такі ж хороші, як у пацієнтів при нижчому ризик.

Серцеванедостатність (ХСН) проявляється тоді, коли серце не в змозі перекачувати достатню кількість крові для постачання органів, м'язів і тканин організму, це прогресуюче і повільне стан, так як коли серце починає давати збій компенсаторні механізми запускаються, тому «симптоми можуть не стати очевидними, поки недостатність вже дуже розвинена і перевищує механізми компенсації», - пояснила доктор Мірта Діес, керівник відділу серцевої недостатності, легеневої гіпертензії та трансплантації ICBA. У цих пацієнтів також показана серцево-судинна реабілітація.

План фізичної активності для цих пацієнтів складається з аеробної активності на додаток до вправ на витривалість та дихальні вправи, якомога більше днів і залежно від функції шлуночків, симптомів та фізичного стану, при яких адаптуються інтенсивність та прогресування вправи.

«Цілком можливо жити нормальним життям із серцевою недостатністю, і фізичні вправи є ключовими для досягнення цього. Часто симптоми (задишка, втома) цих пацієнтів належним чином обумовлені станом серця, а тому, що вони дуже нетреновані. Пацієнтиз серцевими нападами, безсумнівно, можуть вести нормальне життя і досягати своїх цілей фізичної активності, потрібно просто запастися терпінням і досягати цілей поступово і з керівництвом фахівців», - підсумував доктор Зебаллос.

Попереджувальнізнаки в реабілітації

Що стосується тривожних сигналів, то пацієнти повинні знати про наявність таких симптомів, як біль у грудях, задишка, серцебиття, сильна втома, запаморочення тощо Фізичні навантаження слід припинити, коли починаються симптоми.

Важливо, щоб пацієнти дотримувалися зазначених фізичних практик, оскільки нерегулярність з реабілітаційними сеансами очевидно впливає на результати, і вкрай важливо не припиняти прийом ліків.

Ще одним елементом, який користувався реабілітаційними програмами, була телемедицина. Нові технології також досягли галузі охорони здоров'я та RHCV, саме тому зараз з'явився новий інструмент, телереабілітація.

Програми реабілітації телемедицини можуть подолати бар'єри, пов'язані з участю віч-на-віч, є безпечними і, як показано, позитивно впливають на подальший план реабілітації, смертність резюме та госпіталізацію. «В даний час ми маємо такий спосіб реабілітації за допомогою нового інструменту, який дозволяє передавати дані пацієнта наживо лікарю та вчителю фізичної культури, який займається віртуальним класом», - пояснили професіонали ICBA.

ПРОДОВЖУЙТЕЧИТАТИ: