¿Es la leche esencial para unos huesos fuertes o existen alternativas igual de efectivas?
Las últimas investigaciones, avaladas por el doctor Walter Willett de la Universidad de Harvard, cuestionan los consejos tradicionales y destacan cómo una alimentación adaptada junto a otros hábitos influyen en la salud ósea
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Especialistas en nutrición examinaron información difundida sobre productos cotidianos. The Washington Post difundió datos poco conocidos que pueden cambiar la percepción sobre la alimentación diaria
Cómo armar el “Plato perfecto de Harvard”: la guía para una dieta saludable, según la ciencia
Las directivas desarrolladas por expertos de la Harvard School of Public Health ofrece recomendaciones basadas en evidencia científica para lograr comidas equilibradas
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