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Phoebe Rogers, terapeuta de pareja, explica en Mindfood por qué la autoaceptación va más allá de rutinas superficiales y frases motivacionales, y comparte cuatro claves para desarrollarla de manera auténtica

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Durante el pódcast de Jay Shetty, Becky Kennedy expuso cómo validar emociones y establecer límites claros puede transformar la infancia y favorecer la autonomía infantil

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El transporte público cambia 100%: esta app permite consultar en tiempo real los horarios para no perder tiempo
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