La genética detrás de la resistencia extrema: por qué algunos humanos soportan correr ultramaratones
El biólogo evolutivo Scott Travers, destacó a Forbes cómo la combinación de ciertas condiciones, adaptaciones musculares y la eficiencia en el uso del oxígeno permite que determinados atletas mantengan el esfuerzo físico y mental durante largas distancias
El ultramaratonista y escritor que corrió 50 maratones en 50 días vuelve a la Argentina
Dean Karnazes tiene 59 años y es una de las estrellas del mundo del trail running. Su nombre es famoso por difundir su disciplina por todo el mundo
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Cómo la caminata del granjero mejora tu postura y tu vida diaria
Especialistas en entrenamiento destacan cómo esta práctica puede potenciar la postura, mejorar la estabilidad y optimizar el desempeño físico, convirtiéndose en una herramienta clave dentro de cualquier rutina
