Salmo 42: la oración para enfrentar la tristeza y los momentos difíciles de la vida
El papa Francisco recordó que no se trata de escapar de los problemas, sino de enfrentarlos y guiar la vida hacia la misión de todo católico: llevar paz y esperanza
La “era del egoísmo” nos está volviendo enfermos, solitarios y miserables
La pandemia ha intensificado comportamientos egoístas, revelando un cambio aparentemente arraigado en la sociedad contemporánea
¿Qué ocurre en el cerebro de una persona con depresión?
La disminución de la actividad de ciertos neurotransmisores es uno de los principales factores biológicos que se asocian a esta enfermedad. Cómo diferenciarla de la tristeza y cómo ayudarse a uno mismo para superarla
¿Cuál es la diferencia entre tristeza y depresión?
La tristeza y la depresión no son lo mismo, reconocer las diferencias entre ambas es vital para cuidar el bienestar emocional y la salud mental
Depresión un trastorno mental que se confunde con la tristeza: conoce sus síntomas
El 80% de la población alguna vez ha sufrido un episodio de depresión profunda. Siete de cada 10 personas en todo el país la padece y no reciben ninguna atención médica
Blue Monday: La teoría detrás del día más triste del año y cómo afecta a los peruanos
La sombra de melancolía que envuelve al mundo cada tercer lunes de enero, conocido como ‘Blue Monday’, plantea interrogantes sobre su origen científico o su naturaleza como estrategia de marketing
Blue Monday 2024: ¿Por qué se dice que es el día más triste del año y cómo afecta a los peruanos?
En un país de contrastes y diversidad como Perú, investigamos qué tan profundo es el impacto del llamado día más triste del año y cómo los peruanos enfrentan este fenómeno global