Traumatólogo advierte del riesgo de abandonar demasiado pronto la rehabilitación de un esguince de tobillo
Especialistas advierten que suspender prematuramente el proceso de recuperación tras una torcedura puede derivar en inestabilidad articular, reincidencias y posible desgaste del cartílago, incrementando el riesgo de complicaciones como artrosis y necesidad de cirugía futura

Expertos aconsejan preparación física, hidratación y un calzado adecuado para evitar lesiones en deportes de invierno
La falta de entrenamiento, la deshidratación y el uso de calzado incorrecto incrementan el riesgo de lesiones graves como roturas de ligamentos y fracturas, advierten especialistas, que recomiendan fortalecer músculos y extremar precauciones durante la práctica en clima frío

Científicos crean “pistola 3D” que imprime huesos en cirugías y acelera la regeneración ósea
Una innovación médica permite fabricar implantes personalizados en el quirófano con materiales biocompatibles y efecto antibacteriano, reduciendo tiempos de operación y complicaciones posteriores

Día del Traumatólogo Peruano: ¿qué hace un traumatólogo y cuándo acudir a uno?
La traumatología se encarga del diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de las enfermedades y lesiones del sistema musculoesquelético

Una traumatóloga explica cómo cambiar tu vida en 10 segundos: “Empieza diciendo sí, aunque no sepas cómo”
Sus métodos combinan historia, psicología y ciencia para construir una rutina de salud mental día a día

Cómo prevenir el dolor cervical y cuáles son los hábitos que hay que evitar
Adoptar una buena postura, realizar pausas activas y fortalecer la musculatura son claves para evitar que el dolor de cuello se convierta en una molestia crónica

Esto opina Sheinbaum sobre viajes en moto por apps de transporte; alista campaña tras aumento de accidentes
Actualmente, los reglamentos sobre motocicletas son estatales y se busca homologarlos en todo el país; las autoridades prevén que la capacitación a conductores será clave en la estrategia

De las ‘Dr. Martens‘ a las ‘Converse‘, estos son los cinco peores calzados para la fascitis plantar, según un podólogo: “Deja de usarlas”
Manuel Vidal detalla cuáles son los zapatos que se deben evitar con este tipo de afección

¿Cómo calmar el dolor de rodilla?
Especialistas recomiendan actividades de bajo impacto para fortalecer los músculos y mejorar movilidad sin cargar la articulación, ni empeorar la molestia

Día Mundial del Traumatólogo: 12 motivos para buscar atención médica en traumatología
Los traumatólogos se especializan en los trastornos del sistema musculoesquelético, abordando desde fracturas y esguinces hasta lesiones deportivas y artritis

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Sale a la luz informe sobre minería ilegal de oro: supera al narcotráfico en ingresos en Colombia
El estudio revela que organizaciones criminales como el ELN, el Estado Mayor Central y el Clan del Golfo se benefician del comercio aurífero no regulado con ganancias anuales de hasta 8.000 millones de dólares
Universitario vs Regatas Lima 2-3: resumen del triunfazo chorrillano por cuartos de final vuelta de Liga Peruana de Vóley 2026
Con este resultado, la serie quedó igualada, por lo que definirán el pase a semifinales en un ‘extra game’, que se llevará a cabo el miércoles 25 de marzo. El ganador se medirá con San Martín

“El cuerpo expresa lo que la mente reprime”: siete lecciones del doctor Gabor Maté, experto en trauma y salud mental
El médico y conferencista canadiense de 81 años, especialista en desarrollo humano, adicciones y estrés, plantea que el entorno emocional de la infancia es clave para explicar síntomas físicos y patrones de conducta en la adultez

Resultados de los cuartos de final vuelta de la Liga Peruana de Vóley 2025/2026: así quedaron los partidos
Tras el cierre de la jornada, solo hay dos equipos que sellaron su clasificación a semifinales del torneo. Las otras dos llaves se definirán el próximo miércoles 25 de marzo en los ‘extra games’
