Expertos aconsejan preparación física, hidratación y un calzado adecuado para evitar lesiones en deportes de invierno
La falta de entrenamiento, la deshidratación y el uso de calzado incorrecto incrementan el riesgo de lesiones graves como roturas de ligamentos y fracturas, advierten especialistas, que recomiendan fortalecer músculos y extremar precauciones durante la práctica en clima frío
Científicos crean “pistola 3D” que imprime huesos en cirugías y acelera la regeneración ósea
Una innovación médica permite fabricar implantes personalizados en el quirófano con materiales biocompatibles y efecto antibacteriano, reduciendo tiempos de operación y complicaciones posteriores
Día del Traumatólogo Peruano: ¿qué hace un traumatólogo y cuándo acudir a uno?
La traumatología se encarga del diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de las enfermedades y lesiones del sistema musculoesquelético
Una traumatóloga explica cómo cambiar tu vida en 10 segundos: “Empieza diciendo sí, aunque no sepas cómo”
Sus métodos combinan historia, psicología y ciencia para construir una rutina de salud mental día a día
Cómo prevenir el dolor cervical y cuáles son los hábitos que hay que evitar
Adoptar una buena postura, realizar pausas activas y fortalecer la musculatura son claves para evitar que el dolor de cuello se convierta en una molestia crónica
Esto opina Sheinbaum sobre viajes en moto por apps de transporte; alista campaña tras aumento de accidentes
Actualmente, los reglamentos sobre motocicletas son estatales y se busca homologarlos en todo el país; las autoridades prevén que la capacitación a conductores será clave en la estrategia
De las ‘Dr. Martens‘ a las ‘Converse‘, estos son los cinco peores calzados para la fascitis plantar, según un podólogo: “Deja de usarlas”
Manuel Vidal detalla cuáles son los zapatos que se deben evitar con este tipo de afección
¿Cómo calmar el dolor de rodilla?
Especialistas recomiendan actividades de bajo impacto para fortalecer los músculos y mejorar movilidad sin cargar la articulación, ni empeorar la molestia
Día Mundial del Traumatólogo: 12 motivos para buscar atención médica en traumatología
Los traumatólogos se especializan en los trastornos del sistema musculoesquelético, abordando desde fracturas y esguinces hasta lesiones deportivas y artritis
Lesiones en el tendón de Aquiles: cuáles son las más comunes y cómo prevenirlas
Esta parte del cuerpo conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón del pie. Los consejos de expertos para evitar la inflamación o roturas
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Paloma Valencia abrió la puerta a Abelardo de la Espriella en su campaña política: “Aquí bienvenido”
La senadora del Centro Democrático afirmó que recibiría con agrado la adhesión del reconocido jurista a su equipo político
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Es importante la activación de decisiones políticas para enfrentar las acciones ilegales de grupos del crimen organizado
Guatemaltecos en el extranjero podrán votar con pasaporte y DPI a en las elecciones del 2027, según el Tribunal Supremo Electoral
La nueva disposición permite a las personas guatemaltecas ejercer el sufragio desde fuera del país utilizando cualquiera de los dos documentos reconocidos, con lo cual se eliminan obstáculos de acceso provocados por trámites y entregas documentales
