Traumatólogo advierte del riesgo de abandonar demasiado pronto la rehabilitación de un esguince de tobillo
Especialistas advierten que suspender prematuramente el proceso de recuperación tras una torcedura puede derivar en inestabilidad articular, reincidencias y posible desgaste del cartílago, incrementando el riesgo de complicaciones como artrosis y necesidad de cirugía futura

Expertos aconsejan preparación física, hidratación y un calzado adecuado para evitar lesiones en deportes de invierno
La falta de entrenamiento, la deshidratación y el uso de calzado incorrecto incrementan el riesgo de lesiones graves como roturas de ligamentos y fracturas, advierten especialistas, que recomiendan fortalecer músculos y extremar precauciones durante la práctica en clima frío

Científicos crean “pistola 3D” que imprime huesos en cirugías y acelera la regeneración ósea
Una innovación médica permite fabricar implantes personalizados en el quirófano con materiales biocompatibles y efecto antibacteriano, reduciendo tiempos de operación y complicaciones posteriores

Día del Traumatólogo Peruano: ¿qué hace un traumatólogo y cuándo acudir a uno?
La traumatología se encarga del diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de las enfermedades y lesiones del sistema musculoesquelético

Una traumatóloga explica cómo cambiar tu vida en 10 segundos: “Empieza diciendo sí, aunque no sepas cómo”
Sus métodos combinan historia, psicología y ciencia para construir una rutina de salud mental día a día

Cómo prevenir el dolor cervical y cuáles son los hábitos que hay que evitar
Adoptar una buena postura, realizar pausas activas y fortalecer la musculatura son claves para evitar que el dolor de cuello se convierta en una molestia crónica

Esto opina Sheinbaum sobre viajes en moto por apps de transporte; alista campaña tras aumento de accidentes
Actualmente, los reglamentos sobre motocicletas son estatales y se busca homologarlos en todo el país; las autoridades prevén que la capacitación a conductores será clave en la estrategia

De las ‘Dr. Martens‘ a las ‘Converse‘, estos son los cinco peores calzados para la fascitis plantar, según un podólogo: “Deja de usarlas”
Manuel Vidal detalla cuáles son los zapatos que se deben evitar con este tipo de afección

¿Cómo calmar el dolor de rodilla?
Especialistas recomiendan actividades de bajo impacto para fortalecer los músculos y mejorar movilidad sin cargar la articulación, ni empeorar la molestia

Día Mundial del Traumatólogo: 12 motivos para buscar atención médica en traumatología
Los traumatólogos se especializan en los trastornos del sistema musculoesquelético, abordando desde fracturas y esguinces hasta lesiones deportivas y artritis

Últimas Noticias
“¿Usted no piensa separarse?”: la decisión más difícil de una madre de tres nenas y una segunda oportunidad con un alma gemela
Elena creyó que el amor profundo que sentía por Martín alcanzaba para todo, hasta que la realidad se impuso y la obligó a mirar hacia adelante. Nunca imaginó que su historia podía tomar otro rumbo

Pumas vs América EN VIVO: aunque los universitarios muestran dominio, los equipos mantienen el 0-0
Sigue el minuto a minuto del Clásico Capitalino en la Jornada 12 de la Liga MX en directo desde el Estadio Olímpico Universitario

El caso del asesino de la “Caja de juguetes”: secuestraba y filmaba a mujeres en una cámara de tortura con ayuda de su propia hija
El 22 de marzo de 1999 fue detenido David Parker Ray. Secuestraba mujeres, las sometía a brutales abusos y las asesinaba con la ayuda de un círculo de cómplices que incluía a su propia hija. Su caída comenzó cuando una de sus víctimas logró escapar

El calvario para tener internet: esperó 322 días por la instalación, le cobraron dos veces y ahora la Justicia condenó a la telefónica
Tras casi un año de reclamos y gestiones fallidas, un fallo judicial ordenó indemnizar al usuario por daño moral. La sentencia también aplicó una multa equivalente a una canasta básica por la actitud de la compañía

Día Mundial del Agua: el reto global de garantizar acceso seguro para millones antes de 2030
En muchas regiones del mundo, una necesidad básica sigue siendo un privilegio. Las cifras y los desafíos detrás de una carrera contrarreloj que definirá el bienestar de millones en los próximos años
