Santiago Gimenez rompe el silencio sobre su lesión: “Nos vemos pronto”
El atacante mexicano no ha mostrado su mejor nivel en el Milan de Italia

Postura del superhéroe: el ejercicio de yoga que destensa las rodillas y los tobillos
Es una asana perfecta para principiantes y personas con más experiencia

Cae al suelo por pisar una acera en mal estado y se rompe el tobillo: el ayuntamiento la indemniza con 19.000 euros
Los servicios de emergencias trasladaron de manera urgente a la mujer de 65 años para tratarla en el hospital

Una podóloga advierte de la importancia de atarse bien los cordones para evitar hacerse un esguince: “Tienes la zona del tobillo mucho más firme y segura”
Lara, una podóloga gallega, se apoya en el corredor Valentín San Juan para explicar los beneficios de asegurar bien las zapatillas para ir a correr (y los riesgos de no hacerlo)

Estos son los tres primeros pasos que debes realizar para recuperarte de un esguince de tobillo, según un osteópata: “Elimina la inflamación lo antes posible”
El especialista de la clínica de salud integrativa Medipunt detalla tres consejos importantes para curar cuanto antes este tipo de lesiones

El centrocampista del Real Betis Marc Roca se someterá a un tratamiento con células madre en el tobillo
Marc Roca, mediocampista del Real Betis, opta por un tratamiento biológico con células madre tras no mejorar de su lesión en el tobillo izquierdo desde octubre

Condenaron a un hombre a pagarle más de dos millones de pesos a una mujer porque su perro le provocó una fractura
El incidente ocurrió en el estacionamiento de un supermercado en la localidad de San Francisco, Córdoba. El can estaba sin correa al momento del hecho

Lesión que sufrió Messi contra Colombia es grave, podría ser baja para el juego en Barranquilla por eliminatorias
El capitán de la selección Argentina no logró terminar la final de la Copa América frente a la Tricolor

Qué hacer en caso de un tobillo roto
El tratamiento de un tobillo fracturado depende de la gravedad de la lesión; detectar que se trata de un hueso roto y no de otra lesión, como un esguince, es fundamental

Dieta, ejercicio y calzado: cómo evitar las lesiones en el tobillo
Esta articulación permite estabilizar los movimientos mientras caminamos. Los consejos de una experta de Mayo Clinic para prevenir y tratar esguinces, fracturas y otros problemas

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Control de alcoholemia en Nochebuena: sumarán 30 nuevos puestos en la Ciudad de Buenos Aires
Con un aumento significativo en los incidentes de tránsito vinculados al alcohol, el Gobierno porteño reforzará los controles y adelantó que implementará sanciones más severas

Así es el VSR, el virus con síntomas parecidos a la gripe que provoca neumonía y bronquiolitis en niños y ancianos
No existe un único síntoma con el que distinguirlo de la gripe, sino todo un conjunto de signos

Pablo Emilio Gutiérrez, psicólogo: “Es importante bajar las expectativas para disfrutar de manera sana de la Navidad”
El especialista propone replantear la forma de afrontar estas fiestas, practicar la amabilidad con uno mismo y valorar pequeños momentos agradables para reducir tensiones frecuentes

Ángela Fernández, psicóloga, sobre las personas con apego ansioso: “Normalmente tienen un gran miedo al abandono”
En muchas ocasiones, se confunde la necesidad de seguridad con una dependencia abrumadora; sin embargo, la experta señala que lo que se busca es calmar el temor a que el vínculo se rompa

Temblor en Oaxaca hoy: se registra sismo de 4.0 de magnitud en Río Grande
El sismo ocurrió a las 1:55 horas, a una distancia de 12 km de Río Grande y tuvo una profundidad de 17.3 km
