Si quieres aumentar masa muscular sin subir de peso debes comer este queso bajo en grasa y rico en proteína
Este tipo de queso se elabora a partir del suero de leche que queda después de la producción de otros quesos y contiene una alta concentración de proteínas
Tres bebidas que sirve para bajar el cortisol alto y evitan que subas de peso por estrés
Estas soluciones incluyen nutrientes estratégicos para disminuir consecuencias químicas del estrés sin esfuerzos extraordinarios. Da un giro hacia el bienestar manteniendo a raya los efectos indeseados del ambiente hostil
Por qué los pacientes que toman medicamentos psiquiátricos suelen subir de peso, según un estudio
Investigadores del Centro Médico Southwestern de la Universidad de Texas, en Dallas, trabajaron con ratones para estudiar cómo se relaciona el aumento de peso con este tipo de medicamentos. Los detalles
5 consejos para no subir (tanto) de peso en navidad
En esta temporada las personas suelen subir entre 3 y 5 kilos de peso debido a las comidas altas en calorías
Sigue estas recomendaciones de comida para no subir de peso en estas vacaciones
Es importante que las personas cuiden lo que comen para no engordar
Últimas Noticias
Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
Gol de Martín Távara para el 1-0 en Alianza Lima vs Sporting Cristal por semifinal vuelta de los ‘play-offs’ de la Liga 1 2025
Una vez más, el centrocampista ‘celeste’ se hizo cargo de la apertura del score con un remate muy bien cobrado. A partir de esa diana, hubo un cambio radical en el trámite del lance
Alianza Lima vs Sporting Cristal EN VIVO HOY: minuto a minuto por semifinales vuelta de los ‘play-offs’ de la Liga 1 2025
Martín Távara abrió el marcador con remate desde los doce pasos, pero rápidamente Eryc Castillo lo remontó con tremendo doblete. Y poco de finalizar la primera parte, Paolo Guerrero puso el 3-1. Sigue las incidencias del encuentro
Alcalde de Villamaría, Caldas, sorprendió a su novia antes de inscripción a la Cámara y ahora podría enfrentar problemas
El evento contó con la asistencia de familiares, líderes del Partido Liberal y la breve visita del alcalde Jonier Alejandro Ramírez Zuluaga, cuya presencia fue señalada como posible injerencia política
Álvaro Montero no quiere arriesgar su lugar en la selección Colombia: este sería su destino en 2026
Debido a la falta de minutos en Vélez Sarsfield, el portero buscaría otro equipo para tener más oportunidades y ser convocado para la Copa del Mundo
