Cómo enfrentar el duelo y reconstruir el equilibrio emocional, según especialistas de Harvard
Estrategias prácticas y respaldo científico ofrecen nuevas herramientas para quienes buscan adaptarse tras la muerte de un familiar o ser querido

Cómo volverse inquebrantable con un régimen de pasos claros y sencillos para la actitud mental, según un ex marine
El método de DJ Shipley, con pasado como Navy SEAL, destaca que anticipar tareas, organizar el entorno y separar roles ayuda a reducir el estrés. Entrevistado para el pódcast “Huberman Lab”, compartió las claves para fortalecer la salud mental

El consejo de un ex entrenador olímpico para manejar las presiones cotidianas
Steve Magness, coach de deportistas de elite s y referente internacional en psicología del rendimiento, compartió en una entrevista con el podcast de Mel Robbins su visión sobre la fortaleza mental

Qué es la resiliencia mental y por qué aumenta la longevidad
Un estudio mostró que quienes pueden hacer frente a los desafíos a medida que envejecen son más propensas a vivir más tiempo. Los detalles

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La muerte de un bebé por descarga eléctrica con un cable conmociona a Manatí, Atlántico
El accidente doméstico activó investigaciones oficiales y multiplicó las alertas sobre riesgos ocultos para la infancia en viviendas

Minsa retira más fórmulas infantiles del mercado ante la posible presencia de sustancia que genera trastornos digestivos
El Ministerio de Salud dispuso el retiro preventivo de varias fórmulas infantiles Alula Gold Premium tras detectar la posible presencia de una toxina bacteriana que puede causar trastornos digestivos en lactantes

Emanuel Soriano y el respeto por su vida privada en redes sociales: “Siempre he sido muy cuidadoso”
En conversación con Infobae Perú, el actor peruano celebra la reposición de la obra ‘Peter Pan hasta las patas’ en el Teatro Claretiano y comparte detalles sobre los desafíos técnicos, la interacción con el público y su crecimiento profesional.

Colombia mejora, pero las víctimas no salen de la pobreza: la deuda que deja la violencia, según el Dane
Aunque los indicadores nacionales muestran una reducción de la pobreza, un nuevo informe del Dane advierte que casi la mitad de las víctimas del conflicto armado sigue viviendo con ingresos insuficientes y profundas carencias

Tabla de posiciones de la Liga Peruana de Vóley, fecha 3 EN VIVO: así van los equipos de la Fase 2 del torneo
La pelea por los primeros lugares está al rojo vivo. Revisa cómo se mueven las ubicaciones durante el desarrollo de la jornada
