La tradición japonesa que hay detrás de la bebida que se convirtió en un superalimento
Entre las propiedades más destacadas de esta infusión se encuentra una alta concentración de antioxidantes, que ayuda a combatir el daño celular y a reducir el riesgo de enfermedades crónicas
¿Qué comer para bajar el sobrepeso y mantener la masa muscular?
Para enfrentar el aumento de peso sin perder musculatura, los expertos aconsejan un plan de alimentación y actividad física. Cuánto se debería entrenar
¿Se debe desayunar antes de hacer ejercicio?
No son pocas las personas que hacen actividad física temprano por la mañana sin ingerir nada antes. Qué dicen los expertos sobre el ayuno y el entrenamiento
En qué consiste el hábito sencillo para acelerar el metabolismo y quemar grasas
Además de los cuidados en la alimentación y el ejercicio físico regular, existe un “plus” que quienes buscan perder peso pueden poner en práctica. Qué hacer
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Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
¿Qué es la “secta Moon” y por qué se asocia con el asesinato del ex líder nipón Shinzo Abe?
La justicia dictaminó el encarcelamiento del responsable del magnicidio ocurrido en 2022, lo que ha intensificado la discusión pública sobre las relaciones entre figuras políticas y la Iglesia de la Unificación en la sociedad japonesa
Cómo la variedad en el ejercicio influye en la longevidad
La investigación siguió a más de 100.000 personas para entender cómo los hábitos de movimiento influyen a largo plazo. Qué implican estos resultados para las recomendaciones de actividad física
Temblor en Oaxaca hoy: se registra sismo de 4.3 de magnitud en Salina Cruz
El sismo sucedió a las 4:39 horas, a una distancia de 18 km de Salina Cruz y tuvo una profundidad de 60.6 km
El voto algorítmico
Estamos en una época en donde el algoritmo es el principal formador de opinión dentro de las audiencias que consumen diariamente contenido en redes sociales
