Sauna post-entrenamiento: cuáles son los 10 beneficios y los principales riesgos de esta práctica
Distintas investigaciones científicas recientes abren nuevas perspectivas sobre técnicas vinculadas al calor seco, aportando datos sobre posibles efectos fisiológicos y limitaciones asociadas a la condición de cada individuo, según expertos consultados por Men’s Health
Técnicas de recuperación para vencer a la fatiga muscular
El cansancio tras entrenamientos intensivos es un desafío común para los atletas y corredores amateurs
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El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Estados Unidos prohíbe a Cuba importar petróleo ruso mientras dos buques fantasma se dirigen a la isla
La medida, anunciada por la Oficina de Control de Activos Extranjeros, busca dificultar el acceso a hidrocarburos en la isla caribeña, mientras barcos cisterna rusos con carga energética se aproximan a sus costas en medio de una crisis aguda
La reina Letizia sorprende en el Vaticano con su look ‘total white’ para su cita con el Papa León XIV: su vestido ‘tweed’ de escote cerrado
Los reyes Felipe VI y Letizia se han trasladado a Roma para su cita oficial con el Pontífice
La selección Colombia estrenará camiseta alternativa para el Mundial 2026: estos son los detalles de la prenda
La Tricolor, en conjunto con Adidas, dio a conocer la segunda camiseta que usará en territorio norteamericano para el certamen orbital
Una mujer deja 100.000 euros en herencia a una de sus asistentas en un testamento escrito a mano, pero la Justicia lo anula: las dos cuidadoras tenían el mismo nombre
Los herederos legales de la anciana, que manifestó su voluntad de dejar parte de su patrimonio a “Valentina, su cuidadora”, señalan que no es posible saber a cuál de las dos trabajadoras se refería
