Un estudio muestra que los relojes inteligentes tienen limitaciones significativas a la hora de estimar el sueño
La comparación de dispositivos portátiles frente a la polisomnografía revela que los aparatos comerciales pueden adelantarse en la medición, subestimar el descanso profundo y sobrevalorar etapas ligeras, alertan especialistas sobre la interpretación de estos resultados por parte de los usuarios
Qué significa quedarse dormido en menos de diez minutos: lo que dice la ciencia sobre la latencia del sueño
La latencia del sueño, medida central en estudios clínicos, puede variar según factores como la edad, los hábitos diarios y el entorno, y su análisis es clave para comprender la calidad del descanso nocturno en la población adulta
Por qué la falta de sueño profundo se relaciona con una peor salud cerebral
Un nuevo estudio publicado en la revista de la Academia Estadounidense de Neurología vinculó las apneas con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad de Alzheimer y deterioro cognitivo. La importancia del diagnóstico precoz
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Es oficial: la Suprema Corte pone estos límites a las reformas judiciales locales
Resoluciones recientes del tribunal anulan diversas normas de los congresos locales por vulnerar el marco constitucional
Debate presidencial 2026 EN VIVO HOY: minuto a minuto, temas, bloques y los 11 candidatos que están este 23 de marzo
La primera jornada reunirá esta noche a once candidatos en el Centro de Convenciones de Lima. El evento, que inicia a las 20:00 y será transmitido por televisión abierta, marcará el inicio de seis sesiones que buscan garantizar transparencia y equidad en la exposición de propuestas a menos de tres semanas de los comicios generales
Resultado Sinuano Noche hoy 23 de marzo
Al finalizar la jornada, se publicaron los números que resultaron premiados en el sorteo más reciente de la noche
Día Mundial de la Tuberculosis: una fecha clave que impulsa la conciencia global y exige acciones urgentes contra esta enfermedad prevenible
Cada 24 de marzo este día recuerda el impacto perdurable de esta infección, subrayando la necesidad de estrategias coordinadas para detener su propagación
Samsung y Apple se conectan: AirDrop ya funciona entre Galaxy y iPhone
Los modelos Galaxy S26, S26+ y S26 Ultra incluyen una opción en el menú de ajustes llamada ‘Compartir con dispositivos Apple’
