TALK: el método de Harvard para lograr conversaciones efectivas y relaciones sólidas
La Dra. Alison Wood Brooks, profesora de la universidad, explicó en el podcast de Mel Robbins cómo una estrategia de cuatro pasos puede mejorar la comunicación y fortalecer las relaciones
El esfuerzo constante: la clave que puede transformar cualquier talento según la psicología
Un diálogo reciente entre Angela Duckworth y Mel Robbins explora cómo la perseverancia y una mentalidad de crecimiento podrían ser los motores ocultos del rendimiento y la superación personal en cualquier etapa de la vida
Emma Grede, la empresaria británica que desafió la adversidad: una infancia de sacrificios y el salto a la moda inclusiva
En el nuevo capítulo de su podcast, Mel Robbins habló con Grede y su historia marcada por la superación personal y la búsqueda de oportunidades. El camino de una mujer que cambió las reglas del juego en la industria de la moda
Productividad lenta: el método que propone hacer menos para vivir mejor
En el nuevo capítulo del podcast de Mel Robbins, el Dr. Cal Newport, profesor en Georgetown y experto en productividad, explica cómo asumir menos tareas puede reducir el estrés y mejorar el bienestar
4 principios esenciales para recuperar la creatividad personal y construir una vida más auténtica
En el nuevo capítulo del pódcast de Mel Robbins, la autora y el músico Phil Cook exploran cómo recuperar el ingenio personal a cualquier edad mediante principios sencillos que acercan a una vida más auténtica y emocionalmente equilibrada
El viaje de Chelsea Handler hacia la autenticidad: “No importa la edad que tengas, siempre puedes cambiar tu vida”
Durante su charla con Mel Robbins, la artista estadounidense compartió cómo la autocrítica y la gratitud la ayudaron a descubrir una nueva versión de sí misma
El hábito determinante de los expertos para la longevidad y el bienestar integral
En su podcast, Mel Robbins reveló cómo una costumbre diaria y sencilla, sustentada en evidencia científica, tiene el potencial de mejorar la salud y prolongar la esperanza de vida de manera realista y accesible
La neurocientífica Sarah McKay explicó cómo la educación influye en el cerebro y desmintió el principal mito sobre la intuición
En el pódcast de Mel Robbins, la experta de Oxford refuta ideas arraigadas sobre emociones y lógica
La escritora y motivadora estadounidense, Mel Robbins, reveló su secreto para enfrentar el miedo: “Hazlo porque crees que no puedes”
La experta en desarrollo personal y conferencista internacional destacó el valor de incorporar alegría en momentos de presión. Su método busca cambiar la perspectiva ante los desafíos cotidianos, explicó en un episodio reciente de su podcast
5 pilares para guiar a las personas en la construcción de su felicidad
Judith Joseph, psiquiatra e investigadora, presentó en el podcast de Mel Robbins un método científico que adapta una vida satisfactoria a cada persona, ofreciendo claves prácticas para vivir con mayor plenitud
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Magaly Medina celebra a Rebeca Escribens por decirle a Christian Domínguez que no tiene moral: “Hazlo más seguido”
La conductora destacó la firme postura de Rebeca en vivo, luego de que encarara al cantante de cumbia y cuestionara su autoridad moral para opinar sobre temas de infidelidad, generando un tenso momento en el set
Adam Smith, 250 años después de escribir “La Riqueza de Las Naciones”
Un análisis de los postulados de Adam Smith plantea que la libertad individual y la competencia abierta son condiciones necesarias para que una sociedad genere crecimiento y bienestar, enfrentando los peligros del autoritarismo y la concentración de poder
El moméntum cubano
Una nueva dinámica geopolítica se instala en la región ante el declive del régimen cubano, tras la reconfiguración energética y el aislamiento diplomático que afecta a la isla y a sus aliados tradicionales
