Rehabilitación deportiva moderna: por qué el hielo y los antiinflamatorios ya no son la primera opción
Médicos y entrenadores promueven la activación temprana y la personalización de los planes de recuperación, dejando de lado fórmulas clásicas en favor de métodos respaldados por la investigación actual

8 hábitos cotidianos que favorecen el aumento de peso sin relación directa con la alimentación
El bienestar físico requiere prestar atención a múltiples factores, no solo a la dieta. La ciencia de la nutrición estudia cada vez más la influencia del estilo de vida en la salud y el peso

Carolina Sosky, nutricionista: “Después de los 50, algunos simples cambios en la alimentación tienen un enorme impacto en la calidad de vida”
La reconocida especialista en alimentación explica por qué adaptar hábitos cotidianos resulta decisivo para la salud física y mental en la madurez, destacando beneficios de la ingesta balanceada de nutrientes clave

María Muñoz, doctora: “¿Crees que sin gluten significa más sano? Te han engañado”
La doctora advierte en su canal de TikTok sobre la moda de consumir alimentos sin gluten y la peligrosidad al no contener todos los nutrientes necesarios

Nutricionista colombiano explicó por qué no es bueno mezclar bebidas ionizantes con alcohol en medio de las fiestas: esto dice la ciencia
El antioqueño Christian Rivas señaló que hay falsas creencias entre los ciudadanos, y pidió que se modere el consumo de bebidas alcohólicas en pro de la salud

Alberto Cormillot celebró su aniversario como médico con una foto inédita: “Hace 64 años me recibí”
Este lunes, el prestigioso nutricionista recordó el día de su graduación con unas emotivas palabras donde repasó los sueños de sus inicios y reveló que hubo aciertos y errores

10 motivos para ir a consulta médica con un nutricionista
Un nutricionista es un profesional capacitado para ayudarte a diseñar un plan alimenticio adaptado a tus necesidades

Consejos peligrosos y dietas extremas
Agustina Murcho, nutricionista especialista en trastornos alimentarios, explicó cuáles son los peligros de apelar a la inteligencia artificial para tomar decisiones sobre nuestra salud. 📵

Isabel Belaustegui, nutricionista: “Tomar alimentos ricos en grasa nos ayuda a comer menos veces al día, a estar en ayunas sin sufrir”
Mejorar la flexibilidad metabólica ayuda a tener más energía y quemar grasas fácilmente

El ingrediente que conseguirá que la sopa de pollo quede más sabrosa
Esta suave especia le aporta a la sopa un sabor único, terroso, picante y ligeramente almizclado, según una nutricionista. Pero cuidado: echar demasiado hará el sabor amargo y desagradable

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Mireia Belmonte recorre Marruecos con la iniciativa solidaria El Desierto de los Niños
Estaciones del Metrobús fuera de servicio en esta última hora de este 22 de abril
Este medio de transporte cuenta con más de 22 millones de usuarios al año, a los que mueve a través de sus siete líneas

“Darkava”, yegua de Álvaro Odriozola, brilla en su regreso a San Sebastián
Se filtró el escenario que va a usar Karol G en su tour: tendrá escenografía que usó en Coachella
La cantante colombiana anunció las primeras 36 fechas de su gira ‘Viajando por el mundo: Tropitour’. A pocas horas del anuncio, ya se han revelado detalles sobre lo que ofrecerá en sus presentaciones

Precio del dólar hoy en Chile: cotización de apertura del 22 de abril
Se registró una baja en los valores del dólar con respecto a la jornada anterior
