Especialistas explican cómo la disminución de estrógenos influye en la memoria durante la menopausia
Hábitos cotidianos, descanso adecuado y actividad física pueden favorecer el desempeño intelectual y mejorar la percepción personal durante esta etapa

Niebla mental: cómo recuperar la claridad y la concentración en la vida diaria
Un informe de BBC News advirtió que el cansancio cerebral puede intensificarse por el estrés, la sobrecarga de estímulos y ciertas condiciones de salud, e incluyó recomendaciones de un especialistas para ordenar la rutina, reducir la fatiga y fortalecer el foco

7 señales de deficiencia de fibra que podrían estar afectando el bienestar
Muchos atribuyen el cansancio y la falta de concentración a factores externos, pero según Real Simple, la causa podría estar en un elemento básico de la alimentación: la insuficiencia de este nutriente esencial

El nutriente olvidado que influye durante la salud mental en la menopausia
Un nuevo estudio citado por Women’s Health reveló cómo este mineral impacta la función cognitiva durante los cambios hormonales. Por qué esta etapa impacta en la memoria, la concentración y el rendimiento intelectual

Niebla mental: qué es y qué se sabe de estos síntomas difusos en pacientes con enfermedades crónicas
Hallazgos recientes sugieren que las respuestas inmunitarias anómalas podrían interferir con el funcionamiento cerebral, especialmente en personas afectadas por COVID

Cómo la falta de hidratación impacta en el cerebro y la memoria
Consumir poca agua durante el día puede producir problemas cognitivos, confusión y niebla mental. Quiénes presentan los mayores riesgos y cuáles son las mejores opciones para reponer líquidos, según los expertos

Niebla mental por COVID prolongado: en los pulmones podría estar la clave para comprender por qué se produce
Un estudio reciente sugiere un vínculo entre la deficiencia pulmonar y esa condición de salud mental derivada de la infección por coronavirus. Se presentó durante una conferencia en Chicago

Qué es el síndrome de la fatiga crónica y cómo diferenciarlo del cansancio de fin de año
Sentirse agotado es algo común después de una jornada intensa. Pero para quienes padecen este trastorno, el cansancio extremo se convierte en una carga diaria que no desaparece con el descanso. Cuál es la causa y por qué afecta de igual modo a niños, adolescentes y adultos

Cuál es el antioxidante que ayuda a la memoria y qué alimentos lo contienen
Es un flavonoide que brinda propiedades neuroprotectoras, combate la inflamación y podría ser efectivo para tratar la niebla mental

La deshidratación afecta al cerebro y provoca desde niebla mental a mal humor
La falta de agua impacta en el rendimiento cognitivo, la atención y la coordinación motora. Consejos de un experto para estar prevenir sus consecuencias

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La Casa Rosada confirmó que el jefe de Estado estará en el acto que se celebrará el próximo jueves. El mandatario disertará mañana en el Foro Económico Mundial y mantendrá reuniones con inversores extranjeros que operan en la Argentina
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La excepción ibérica, aprobada por la Comisión Europea, ayuda a mantener la tarifa de la energía eléctrica

Euro: cotización de apertura hoy 20 de enero en Colombia
Este es el comportamiento de la divisa europea durante los primeros minutos de la jornada

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Los tres elementos presuntamente participaron en la desaparición de cuatro personas originarias de Tijuana en 2022
