La alimentación como aliada para reducir el cansancio y mejorar la concentración mental
La fatiga se ha convertido en un problema cotidiano para millones de personas. Desde vitaminas hasta omega‑3, cuáles son los nutrientes que pueden mejorar el rendimiento cognitivo, estabilizar el ánimo y recuperar la energía perdida, según Women’s Health y diversos estudios científicos

Estrés, pero del bueno: ¿pequeñas dosis de incomodidad pueden fortalecer cuerpo y mente?
Investigaciones recientes citadas por Time revelan que exposiciones breves a desafíos físicos y mentales activan mecanismos celulares que fortalecen la salud y mejoran la resiliencia general

Influencer sin redes: la “monarca mediática” que le dio forma al mundo moderno
La reina Victoria del Reino Unido en el siglo XIX no solo hizo historia política, sino que su influencia cultural dejó marcas profundas

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Marcos Sacristán, fisioterapeuta: “Si te han dicho que con la edad los huesos son más frágiles, te han mentido”
El experto habla de la importancia de evitar caer en el sedentarismo durante la tercera edad

Telecinco prepara un especial de ‘El precio de...’ sobre Isabel Pantoja y la venta de Cantora: las claves de la operación
Mediaset España ha decidido cambiar su programación para ofrecer un análisis en profundidad sobre una de las propiedades más queridas de la tonadillera

Magaly Medina advierte a Alejandra Baigorria que posee información reservada del ampay: “Que me llame y le cuento todo”
La conductora de Magaly TV La Firme invitó a la exchica reality a comunicarse con ella para conocer ‘toda la verdad’ sobre el ampay en Argentina, que evidenciaría una presunta infidelidad de Said Palao

Cómo estará el tiempo en el AMBA durante los próximos días y cuándo volverán las lluvias
La semana continuará con cielo despejado, aunque habrá algunas tormentas en el norte del país. La máxima alcanzará hoy los 23 grados

Víctimas de pederastia anuncian protestas tras el bloqueo de la Iglesia al convenio de reparación: “Deben pagar su deuda sin más dilaciones”
La firma del acuerdo entre los obispos y el Gobierno estaba prevista para el 19 de marzo, pero la Iglesia frenó el proceso
