Cómo entrenan los campeones: los mejores ejercicios para potenciar los antebrazos según Jay Cutler y Sam Sulek
Dos referentes del culturismo detallan rutinas específicas y consejos prácticos para lograr mayor fuerza de agarre, mejorar la técnica y avanzar en el rendimiento general del entrenamiento
Por qué uno de los culturistas más reconocidos del mundo dice que los postres proteicos son un obstáculo
Bumstead advierte que los productos de comida chatarra saludable generan dependencia mental hacia los antojos y dificultan la construcción de hábitos alimentarios duraderos en deportistas de cualquier nivel
“Un riñón para Lee Haney”: el pedido de un ex Mr. Olympia que une al mundo del deporte y despierta solidaridad
La familia del 8 veces campeón del máximo título del fisicoculturismo inició una campaña para encontrar un donante vivo compatible. Cómo el caso del atleta de 66 años destaca la importancia de la prevención y la donación de órganos
Chris Bumstead: el legado de un campeón joven, su apuesta por la técnica y los ejercicios claves para hombros fuertes
Disciplina rigurosa y recomendaciones para quienes buscan aumentar masa muscular sin descuidar la salud. Una rutina respaldada tanto por la competencia como por la ciencia del entrenamiento moderno
La desgarradora despedida de la esposa del fisicoculturista Jason Lowe tras su repentina muerte a los 38 años
Ashley Lowe compartió un emotivo mensaje en sus redes sociales y recibió el apoyo del mundo del culturismo
“No hace falta mucho tiempo ni genes privilegiados”: Dorian Yates, leyenda del fisicoculturismo, reveló su secreto
El ex campeón del Mr. Olympia destacó en el pódcast “Huberman Lab” que entrenar con máxima concentración y esfuerzo, junto a la disciplina personal, permite generar cambios físicos notables sin depender de genética privilegiada ni rutinas extensas
La historia de Pamela Pombo, ex de Patricio Albacete: de ser vedette junto a una falsa hermana al salto hacia el fisicoculturismo
La mendocina llegó a la fama luego de mantener una relación con el Ogro Fabbiani junto a Johana Villafañe, con quien simulaban ser hermanas. Su paso por la selección de voley, la lesión que la postergó y su actualidad como modelo de Only Fans
Polémica en el fisicoculturismo: una leyenda definió a los atletas actuales como “neveras” y el campeón del Mr Olympia le contestó
Dorian Yates, seis veces campeón del título internacional, habló del “físico masculino definitivo” y las diferencias entre generaciones
Las impactantes fotos de los ganadores de Mr Olympia 2025, el evento de fisicoculturismo más grande del mundo
Derek Lunsford se quedó el primer lugar en la categoría Open, mientras que Andrea Shaw hizo lo propio en la división femenina
Las historias desconocidas de Mr. Olympia, el evento legendario del culturismo internacional
Triunfos automáticos, estrictos controles y desafíos reglamentarios forjaron el recorrido de Arnold Schwarzenegger, Ronnie Coleman y Lee Haney, tres referentes cuya trayectoria expone la exigencia, la controversia y el alcance internacional de este prestigioso certamen
