Carlos Sainz: "Espero que estos dos puntos sirvan de motivación"
Sainz reconoce el desafío enfrentado en el Gran Premio de China y considera crucial que el equipo extraiga lecciones tras asegurar el noveno puesto, remarcando la urgencia de mejorar el monoplaza y hacer ajustes para alcanzar mejores resultados
Pablo Emilio Gutiérrez, psicólogo: “La motivación y la disciplina son ambas importantes y no hay una mejor que la otra”
Aprende a diferenciarlos y a utilizarlos correctamente para conseguir tus propósitos
Cómo lograr que el entrenamiento mejore tu ánimo: un influencer fitness explica el vínculo entre salud mental y ejercicio
Durante su visita a Infobae a la Tarde, El Rufián compartió sus estrategias para superar la falta de ganas y construir hábitos que mejoran tanto el cuerpo como el ánimo
Los 5 consejos de una experta en psicología para no abandonar el ejercicio y fomentar la motivación
Una especialista reveló cómo evitar las trabas mentales que derivan en el sedentarismo y el reposo
Marta García: "Intento mantener los pies en el suelo porque si mañana no ganas, ya no eres nadie"
La fondista palentina afronta una temporada clave enfocada en la superación constante y la disciplina, tras conquistar su segunda San Silvestre Vallecana e identificar el Mundial de Torun como su principal desafío en el calendario competitivo
Por qué la expectativa por aprender impulsaría el esfuerzo mental, según un estudio
La investigación realizada en Princeton demuestra que tener confianza en la posibilidad de adquirir nuevos conocimientos aumenta la dedicación. Cómo surge esta motivación
Identifican un mecanismo cerebral que podría inhibir la motivación para realizar tareas complejas
Un equipo de científicos demostró que ciertas conexiones actúan como “bloqueo”, lo que dificulta el inicio de actividades que requieren esfuerzo o resultan incómodas, incluso cuando la recompensa es valorada
Saúl Craviotto: "La motivación es un amplificador de aptitudes, pero creo mucho en la disciplina"
El deportista catalán comparte cómo la constancia, el trabajo duro y las decisiones personales marcan el camino hacia la élite, mientras reflexiona sobre su futuro profesional y el impacto transformador de su reciente travesía en Groenlandia
Carlos Cenalmor, psiquiatra, sobre la motivación: “Tu sistema dopaminérgico se acostumbra a lo fácil”
El experto explica cómo afecta la dopamina a tu constancia y cuál es la clave para no abandonar los objetivos que te has propuesto
Lo que sucede realmente cuando se hacen 100 dominadas al día durante un mes
Tres creadores de contenido se propusieron un reto de dominadas diarias durante 30 días y documentaron los efectos en su fuerza, técnica y físico, enfrentando obstáculos inesperados en el proceso
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Alerta en Hawái tras sufrir las peores inundaciones en 20 años: pronostican más lluvias intensas
El archipiélago atraviesa una crisis tras registrar precipitaciones sin precedentes en dos décadas, con nuevas tormentas que amenazan con agravar la situación
Los expertos explican por qué el horario de caminata no es lo más importante
Adaptar el ejercicio a los hábitos y necesidades es la clave para notar cambios físicos y mentales positivos
Once Caldas vs. Millonarios EN VIVO, Liga BetPlay: siga el minuto a minuto del partido en el estadio Palogrande
Los azules dirigidos por Fabián Bustos buscarán acercarse al grupo de los ocho en su visita a Manizales
¿Las redes sociales hacen menos felices a los jóvenes mexicanos? Esto dice estudio
Las conclusiones del informe abren un debate sobre el papel de las plataformas digitales en la salud mental de los adolescentes
Tragedia en Chubut: un choque frontal sobre la Ruta 3 dejó tres muertos y múltiples heridos graves
El siniestro ocurrió este viernes a la altura del kilómetro 1695. Entre las víctimas fatales hay un funcionario de la Municipalidad de Rawson. Además, un nene de 11 años permanece en terapia intensiva con importantes fracturas
