Cómo la inflamación puede afectar el cerebro, alterar el estado de ánimo y aumentar el riesgo de deterioro cognitivo
Un psiquiatra consultado por el ZOE podcast analizó la creciente evidencia sobre la conexión entre el sistema inmunitario y los procesos neurológicos, un vínculo que está impulsando una revisión de conceptos históricos sobre el bienestar emocional y la salud general

Una bacteria del intestino podría reducir los kilos recuperados tras una dieta
Una investigación con adultos con sobrepeso u obesidad halló que quienes tomaron Akkermansia muciniphila pasteurizada recuperaron menos peso que el resto de los participantes, con mejoras en la sensibilidad a la insulina tras seis meses de seguimiento

7 cambios de rutina que protegen el sistema inmunológico a partir de los 40 años
Desde incorporar proteínas y fibra hasta cuidar el microbioma intestinal, la ciencia respalda una serie de cambios que pueden marcar una diferencia real en la salud del organismo, según una experta

Cómo una microbiota intestinal alterada podría influir en el riesgo de desarrollar Parkinson
Un neurólogo consultado por The Telegraph examinó las evidencias que vinculan al sistema digestivo con este trastorno y explicó por qué ciertas señales pueden manifestarse mucho antes de la aparición de los síntomas motores

Un modelo matemático identifica por primera vez cuántas calorías aporta la microbiota intestinal al organismo
El sistema, llamado DAMM y publicado en PLOS One, estima que los ácidos grasos producidos por bacterias del colon equivalen al 7,4% del total de energía disponible en el organismo

El papel de los virus intestinales en la salud humana y su potencial para transformar la medicina moderna
Una especialista en bacteriófagos analizó en el ZOE podcast cómo ciertos microorganismos presentes en el organismo podrían convertirse en aliados frente al aumento global de infecciones difíciles de tratar. Además, explicó de qué manera la alimentación, el envejecimiento y los hábitos influyen en el equilibrio biológico del sistema digestivo

“La inflamación crónica es una enemiga silenciosa de la longevidad”, afirma un experto en envejecimiento celular
El Dr. Eric Verdin, investigador del Buck Institute for Research on Aging, explicó en el pódcast de Mark Hyman que la respuesta inmunitaria persistente deja de proteger al organismo y se vuelve origen de múltiples patologías asociadas a la edad

Rejuvenecer las bacterias intestinales podría proteger el hígado y prevenir el desarrollo de cáncer, reveló un estudio
La investigación realizada en modelos animales y presentada en un congreso internacional evidenció que la restauración revirtió marcadores clave de envejecimiento y redujo la aparición de tumores

Los impactos en la cabeza alteran el microbioma intestinal en jugadores universitarios de fútbol americano
Un estudio publicado en PLOS One revela que los golpes, aun sin síntomas de conmoción cerebral, modifican la composición bacteriana en el intestino en atletas, lo que podría afectar su salud y recuperación

Cómo el estilo de vida moderno modifica la forma en que el intestino regula los estrógenos
Un estudio de Yale analizó diferencias en el microbioma desde la primera infancia y determinó que el tipo de alimentación define la capacidad del cuerpo para procesar las hormonas
