Miopía en niños: por qué crece y cuáles son los factores de riesgo, según los expertos
El tiempo prolongado en espacios interiores y la disminución de actividades al aire libre preocupan a los expertos ante la prevalencia de casos de esta afección. Cómo impacta la luz azul de los dispositivos electrónicos

Usar el teléfono antes de dormir no siempre es malo, qué dice la ciencia
La relación entre los dispositivos electrónicos en la noche y el descanso es más compleja de lo pensado. Qué reveló un análisis de investigadores canadienses

Consejos para proteger los ojos durante el uso de pantallas
Según expertos de Harvard y Verywell Health, pequeños cambios en la rutina diaria pueden marcar la diferencia para quienes experimentan molestias tras largas horas frente a dispositivos digitales

Por qué deberías evitar el smartphone antes de dormir
La exposición a la luz azul antes de dormir incrementa el riesgo de fatiga ocular, trastornos del sueño y posibles enfermedades visuales

Una doctora explica uno de los principales motivos por los que te cuesta dormir: “Tu cuerpo piensa que sigue siendo de día”
La especialista explica que esto se debe a un corte en la producción de melatonina que produce el cerebro

Por qué el uso de pantallas antes de dormir no siempre perjudica el descanso
El tipo de interacción digital y los hábitos personales pueden influir más de lo que se creía en la calidad del sueño nocturno

Los riesgos para la salud de omitir el protector solar: por qué debe aplicarse incluso en invierno
Especialistas advierten que descuidar la protección de la piel frente a la radiación ultravioleta puede provocar daños acumulativos. Los consejos

Seis recomendaciones para aliviar la fatiga visual por el uso de dispositivos electrónicos
Visión borrosa, sequedad y dolor de cabeza son algunas de las manifestaciones más frecuentes por pasar muchas horas frente a computadoras, teléfonos móviles y tablets. Qué aconsejan los especialistas para reducir el impacto y cuidar la salud ocular

Reducir el cansancio ocular al usar pantallas, una misión urgente para la salud visual
Especialistas advierten sobre los efectos del uso prolongado de dispositivos electrónicos. Aunque sin daño permanente en la retina, la fatiga de los ojos sigue siendo un desafío para millones de usuarios

La luz azul de dispositivos electrónicos acelera el envejecimiento de la piel: consejos para evitarlo
Expertos advirtieron que la exposición diaria, especialmente desde pantallas, puede descomponer el colágeno y la elastina

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

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Rodolfo Sancho habla en ‘El Hormiguero’ sobre los desafíos de la interpretación: “Llorar es más difícil, porque en la vida real nadie quiere llorar”
El actor compartió en el programa de Antena 3 su visión sobre las escenas más exigentes en la ficción, detallando las técnicas y dificultades a las que se enfrenta al interpretar momentos de llanto

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Hay máxima expectativa en el inicio de la ceremonia en Paraguay para conocer cómo se conformarán las zonas de cada competición
