Socializar puede alargar tu vida. ¿Qué significa esto para los introvertidos?
Reportajes Especiales - Lifestyle
Las claves para la longevidad de las mujeres, según los expertos
Aunque existen algunas diferencias hormonales y riesgos específicos para la salud femenina, los comportamientos fundamentales para un envejecimiento saludable son prácticamente los mismos que para los hombres
Xi y Putin hablaron de vivir para siempre. Y el micrófono estaba abierto
Reportajes Especiales - News
Cinco pequeños cambios diarios que pueden favorecer una longevidad saludable
Expertos revelan estrategias sencillas que pueden mejorar la longevidad, desde rutinas de ejercicio breves hasta prácticas de atención plena, adaptadas para quienes tienen agendas apretadas y buscan cambios sostenibles
Un experto en longevidad da 5 consejos para envejecer bien
Reportajes Especiales - Lifestyle
Cómo aumentar la esperanza de vida con cinco prácticas sencillas y económicas
En un mundo donde la longevidad se traduce en métodos costosos y, muchas veces, con poca evidencia científica, expertos en salud aseguran que las formas más efectivas no requieren grandes inversiones. Cuáles son las claves, de acuerdo a los especialistas
¿Por qué las mujeres viven más que los hombres?
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6 retiros todo incluido que podrían ayudarte a vivir más y con mejor salud
The New York Times: Edición Español
¿Son algunos alimentos ultraprocesados peores que otros?
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El negocio de Cindy
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La participación femenina y la creación de circuitos específicos en títulos como Valorant marcaron un avance en la inclusión dentro del ecosistema competitivo nacional
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Augusto Sanz acompaña a la sudafricana Puck Klaasen, una ex ciclista y corredora de motos. Asoman como candidatos en la categoría Challenger
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Pequeños cambios de rutina y el uso de modos inteligentes ayudan a maximizar el confort sin gastar de más
