Ejercicio en ambientes cálidos: beneficios metabólicos y riesgos para la salud, según especialistas
La popularidad de esta práctica crece entre jóvenes y famosos, pero requiere atención médica y medidas de seguridad para evitar complicaciones. Mantenerse hidratado y adaptar la intensidad son claves para una experiencia segura y efectiva, afirman expertos a Elle

Dalílah Polanco revela su paso por Bikram Yoga, la polémica disciplina ligada a abusos: “Era ir diario”
La actriz compartió su experiencia en la exigente práctica que generó escándalos y cuestionamientos

Una ex estrella de la NBA cambió su físico por completo y se lo adjudicó al “hot” yoga: “Inhala el futuro, exhala el pasado”
Joe Jonhson, que tuvo una extensa trayectoria en el mejor básquet del mundo, se orientó a la práctica de una nueva disciplina. Las imágenes

El gurú de los ricos y famosos: la oscura historia del creador del Bikram Yoga que abusaba de sus alumnas
Bikram Choudhury era una celebridad. Había inventado un método que se impuso en los 80 en los Estados Unidos y se convirtió en un boom mundial. Millonario, ególatra, mitómano, elegía a sus alumnas más vulnerables para abusar de ellas. “Bikram: Yogi, gurú, depredador”, el documental de Netflix, expone la vida del hombre que había conquistado a Hollywood

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Mínimas frescas y clima templado en el inicio del otoño en el AMBA
Las proyecciones oficiales indican jornadas con temperaturas moderadas y escasas lluvias para la región metropolitana, facilitando actividades al aire libre tras días con condiciones meteorológicas variables

Cuáles son las principales plagas en temporada de calor y cómo prevenirlas
Estos animales pueden ser portadores de enfermedades, por lo que mantener medidas de higiene y seguridad es fundamental para proteger la salud de la familia

“No podrán transitar sobre las aceras o andenes”: requisitos para motos eléctricas en Colombia para este 2026
La Ley 2486 de 2025 define las condiciones para usar motos eléctricas en Colombia, incluyendo excepciones de documentos y restricciones de circulación según peso y velocidad del vehículo
