Lechuga: la hortaliza baja en calorías y rica en fibra que fortalece la dieta diaria
Este vegetal destaca por su alto contenido de agua, aporte de vitaminas y beneficios digestivos que lo convierten en una opción ligera y nutritiva

Apio, el aliado natural bajo en calorías que conquista a quienes buscan perder peso
Esta hortaliza destaca por sus beneficios nutricionales cuando se combina con hábitos saludables y una alimentación equilibrada

“Tengo toneladas de patatas, ¿por qué nadie las quiere?” Un agricultor se ve obligado a paralizar su trabajo por la crisis del sector
La producción agrícola de patatas en Reino Unido está en jaque: “Es un misterio, es como si alguien hubiera frenado la industria”

La verdura de hoja verde con mayor poder antienvejecimiento, que aporta calcio y magnesio y previene el cáncer, pero casi nadie consume
A pesar de ser considerada como un superalimento, pocas personas saben de su existencia y beneficios

Cuál es el vegetal que mejora la circulación y reduce la hinchazón en las piernas
Tiene múltiples propiedades nutricionales por las que actúa como vasodilatador. De este modo, relaja las arterias, disminuye la presión arterial e impulsa el flujo de sangre hacia los tejidos

Guía esencial para conocer las frutas y verduras imprescindibles para la salud cardiovascular
La OMS resalta la importancia de consumir al menos 5 porciones diarias de estos alimentos, los cuales son ricos en nutrientes fundamentales para mantener un corazón sano y un cuerpo libre de enfermedades

Pan, cerveza y hortalizas: los productos que se beneficiarían con la rebaja de aranceles
El proyecto establece un arancel de 0% por 6 meses para la importación de los productos que inciden en la producción

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
