La clave para sostener el ejercicio en diciembre y en meses de calor sin perder la motivación
Estrategias prácticas y apoyo social ayudan a sostener la actividad física durante la temporada de verano

Kim Kardashian elige la soltería y prioriza su bienestar: “Salir con alguien simplemente no me resulta atractivo”
La modelo explicó que optó por priorizar su desarrollo personal y el de sus hijos antes que las citas. La empresaria aseguró que esta etapa le brindó autonomía y equilibrio tras años de vida mediática

“Debemos abordar nuestra situación con las redes sociales”: Erin Doherty impulsa un debate urgente sobre juventud y salud mental
La actriz británica advierte en entrevista con Grazia sobre las consecuencias del entorno digital y recuerda el papel fundamental de la sociedad para proteger a las nuevas generaciones ante la radicalización online
Vanessa Kirby debuta en Marvel con “Los 4 Fantásticos” y coincide su embarazo con el de su personaje
En entrevista con Grazia, la actriz revela cómo su embarazo, paralelo al de Sue Storm, aportó profundidad a su interpretación en “Los 4 Fantásticos: Primeros Pasos”, una producción que renueva la saga de Marvel este año
Cuál es el mejor tratamiento para la caída del cabello
Según la revista Grazia, procedimientos innovadores como PRP y plasma capilar brindan soluciones efectivas para fortalecer, recuperar volumen y prevenir la caída sin recurrir a fármacos agresivos

Por qué el té puede mejorar la salud del cabello y cómo usarlo en casa
Desde el verde hasta la manzanilla, la revista Grazia destaca que cada infusión ofrece ventajas específicas para el cuidado del pelo. Cuáles son las razones detrás de esta realidad

Aliadas ante el frío: los beneficios de las castañas para el organismo
Son fuente natural de energía, minerales y antioxidantes, ideales para disfrutar durante la temporada de invierno. Cómo mejora la digestión y ayuda a mantener la temperatura corporal, según la revista GRAZIA

El aceite de ricino gana popularidad entre quienes buscan un cabello más fuerte y saludable
Según un estudio citado por Grazia, el compuesto vegetal de “ricinus communis” mejora la salud capilar al estimular la circulación en el cuero cabelludo y proteger la fibra capilar de forma natural

El fenómeno “Malas influencias”: la serie de Netflix sobre la obsesión de los chicos con las redes que desbancó a “Adolescencia”
La nueva miniserie arrasa en visualizaciones al mostrar el lado oscuro que rodea a los menores convertidos en estrellas de las redes sociales

Beneficios del limón, el aliado natural para sentirte bien cada día
Según la revista Grazia, este cítrico es clave para fortalecer defensas, cuidar la piel y mejorar la digestión con solo unos minutos al día de uso consciente

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Alerta en Hawái tras sufrir las peores inundaciones en 20 años: pronostican más lluvias intensas
El archipiélago atraviesa una crisis tras registrar precipitaciones sin precedentes en dos décadas, con nuevas tormentas que amenazan con agravar la situación

Los expertos explican por qué el horario de caminata no es lo más importante
Adaptar el ejercicio a los hábitos y necesidades es la clave para notar cambios físicos y mentales positivos

Once Caldas vs. Millonarios EN VIVO, Liga BetPlay: siga el minuto a minuto del partido en el estadio Palogrande
Los azules dirigidos por Fabián Bustos buscarán acercarse al grupo de los ocho en su visita a Manizales

¿Las redes sociales hacen menos felices a los jóvenes mexicanos? Esto dice estudio
Las conclusiones del informe abren un debate sobre el papel de las plataformas digitales en la salud mental de los adolescentes

Tragedia en Chubut: un choque frontal sobre la Ruta 3 dejó tres muertos y múltiples heridos graves
El siniestro ocurrió este viernes a la altura del kilómetro 1695. Entre las víctimas fatales hay un funcionario de la Municipalidad de Rawson. Además, un nene de 11 años permanece en terapia intensiva con importantes fracturas
