Cómo tomar glucosamina, el popular suplemento para el dolor articular
Su consumo se aconseja en personas que sufran este padecimiento

Para qué sirve y qué es la quercetina: un componente de algunos alimentos que mejora la salud cardiovascular
La quercetina es un flavonoide presente en alimentos como cebolla, manzana, té verde y bayas, reconocido por sus propiedades antioxidantes y su contribución al cuidado de la salud cardiovascular

Qué tan saludable es tomar glucosamina todos los días, el suplemento popular para dolor de articulaciones
Este suplemento ha ganado popularidad para ayudar a combatir malestares en las articulaciones

Cinco alimentos ricos en glucosamina que son un aliado contra el dolor de articulaciones
Aunque actualmente esta sustancia suele venderse en suplementos alimenticios, también se encuentra en algunos alimentos

Los sorprendentes resultados de caminar 250.000 pasos en una semana: un reto de salud extremo
El reto lo lanzó el youtuber británico Jack Massey Walsh; documentado en Women’s Health, mostró cambios notables en su cuerpo al caminar 35.000 pasos diarios, aunque expertos advierten sobre los riesgos de un desafío tan extremo

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El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros

Estados Unidos instó al régimen de Daniel Ortega y Rosario Murillo en Nicaragua a la liberar inmediatamente a “todos los presos políticos”
La administración estadounidense exigió la excarcelación de los opositores detenidos en el país centroamericano y reiteró su llamado a que se ponga fin a los arrestos arbitrarios

Rodrigo Paz anunció el inicio de la exportación de carne a Egipto y buscará consolidar nuevas relaciones con países de África
El presidente de Bolivia informó sobre la llegada de productos cárnicos al mercado egipcio, lo que permitirá ampliar la presencia comercial en el continente y fortalecer la obtención de ingresos para el país latinoamericano
Embalses España 6 de diciembre: reserva de agua subió 0,22 %
La reserva de agua en el país subió en un 0,22 % a comparación de la semana pasada, de acuerdo con Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico

Resultados Lotería de Santander viernes 5 de diciembre de 2025: números ganadores del último sorteo
Como cada sábado, aquí están los ganadores del últimos sorteo de esta lotería colombiana
