Flavonoides

Aurelio Rojas, cardiólogo: “El chocolate no es malo para el corazón”

El experto explica por qué el cacao es un aliado para la salud cardiovascular

Aurelio Rojas, cardiólogo: “El chocolate

Cuál es el componente secreto del chocolate negro que lo convierte en un alimento antienvejecimiento

Investigadores del King’s College de Londres identificaron en el cacao una serie de compuestos bioactivos vinculados a la longevidad

Cuál es el componente secreto

Qué le pasa al organismo si se bebe jugo de naranja natural todos los días

Según estudios recientes, añadir esta bebida a la dieta diaria influye sobre funciones clave del cuerpo e impacta en el bienestar general. Cuáles son las ventajas y riesgos de su consumo, según expertos consultados por The Independent

Qué le pasa al organismo

Comer chocolate antes de entrenar: qué beneficios reales tiene según la ciencia

Especialistas citados por EFE Salud y recientes investigaciones científicas destacan que el cacao, por su contenido de compuestos bioactivos, puede influir positivamente en el rendimiento y la recuperación física

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Consumir frutos rojos: el sencillo hábito que podría cambiar la forma de envejecer

Un estudio revela que añadir tres porciones a la rutina diaria podría mejorar la salud tanto física como mental

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Té verde o té negro: la batalla de las infusiones saludables que conquista a quienes quieren bajar de peso

Un reciente análisis de Women’s Health, basado en estudios científicos y opiniones de especialistas, revela cómo influyen en el metabolismo y el bienestar general

Té verde o té negro:

El beneficio menos pensado del chocolate: por qué es el nuevo aliado de la longevidad

Investigaciones recientes revelaron que consumir cacao puro incrementa la cantidad de células madre en sangre, favoreciendo la reparación de tejidos y aportando beneficios en la prevención de enfermedades crónicas y cardiovasculares

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Así ayuda la manzanilla a mejorar la salud digestiva sin recurrir a medicamentos

El uso responsable de esta planta, junto a hábitos como comer despacio y evitar excesos, representa una opción natural y segura para aliviar molestias ocasionales intestinales

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Chocolate blanco o negro: cuál es la mejor opción para cuidar la glucosa en sangre

Un estudio reciente muestra que el contenido de cacao y carbohidratos puede marcar la diferencia en el control metabólico del organismo

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Cuáles son los alimentos ricos en flavonoides que ayudan a desinflamar, rejuvenecer y proteger el cuerpo

Diversos ingredientes pueden mejorar la salud celular y reforzar el sistema inmune, según Real Simple. Cómo estas propiedades antioxidantes enfrentan al envejecimiento prematuro

Cuáles son los alimentos ricos

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La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

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La Sociedad Interamericana de Prensa condenó el aumento de la represión del régimen cubano contra periodistas independientes

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