Sudores nocturnos: por qué aparecen y cuándo consultar a un médico, según expertos
La transpiración excesiva durante el sueño es un síntoma frecuente que puede tener múltiples causas, desde factores hormonales hasta el uso de medicamentos o la presencia de enfermedades crónicas, según especialistas de la Cleveland Clinic

7 hábitos recomendados por especialistas para aliviar la acidez estomacal
Pequeños cambios en la rutina pueden marcar una diferencia significativa en la calidad de vida de quienes sufren molestias gástricas, según explican médicos de la Mayo Clinic

Se respira 20.000 veces al día, pero ¿lo estás haciendo bien? Las técnicas que pueden mejorar el cerebro y el cuerpo
Diversos métodos, como la respiración en caja o el suspiro fisiológico, ofrecen ventajas para el sistema nervioso y la gestión del dolor, avalados por estudios y recomendaciones médicas, revela National Geographic

Dormir bien empieza en la mesa: los alimentos que favorecen el descanso
Una guía publicada por Elle y respaldada por la experta Mar Mira revela cómo ciertos menús semanales pueden ayudar a combatir el insomnio y mejorar la calidad del sueño de forma natural

Emoción, ansiedad e irritabilidad: los efectos del regreso a clases en los estudiantes
Especialistas de la Facultad de Psicología de la UNAM recomendaron mantener comunicación constante con niñas y niños, así como vigilar conductas y emociones durante los primeros días del retorno a las aulas
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Una masa de aire frío cambia el tiempo: la Aemet prevé un desplome de las temperaturas, fuertes lluvias y nieve en cotas bajas
A partir del domingo se iniciaría una estabilización atmosférica con el predominio de un anticiclón

México impulsa relación con empresas para fortalecer el desarrollo de vacunas con ARN mensajero
Este avance forma parte del Plan México que busca mejorar la capacidad del país en respuesta a futuras amenazas sanitarias

Crece la deuda del Estado con empresas de energía y gas y advierten riesgo para el servicio
El Consejo Gremial alertó que el atraso en los pagos del Gobierno podría afectar la continuidad del suministro para millones de usuarios
