Sudores nocturnos: por qué aparecen y cuándo consultar a un médico, según expertos
La transpiración excesiva durante el sueño es un síntoma frecuente que puede tener múltiples causas, desde factores hormonales hasta el uso de medicamentos o la presencia de enfermedades crónicas, según especialistas de la Cleveland Clinic
7 hábitos recomendados por especialistas para aliviar la acidez estomacal
Pequeños cambios en la rutina pueden marcar una diferencia significativa en la calidad de vida de quienes sufren molestias gástricas, según explican médicos de la Mayo Clinic
Se respira 20.000 veces al día, pero ¿lo estás haciendo bien? Las técnicas que pueden mejorar el cerebro y el cuerpo
Diversos métodos, como la respiración en caja o el suspiro fisiológico, ofrecen ventajas para el sistema nervioso y la gestión del dolor, avalados por estudios y recomendaciones médicas, revela National Geographic
Dormir bien empieza en la mesa: los alimentos que favorecen el descanso
Una guía publicada por Elle y respaldada por la experta Mar Mira revela cómo ciertos menús semanales pueden ayudar a combatir el insomnio y mejorar la calidad del sueño de forma natural
Emoción, ansiedad e irritabilidad: los efectos del regreso a clases en los estudiantes
Especialistas de la Facultad de Psicología de la UNAM recomendaron mantener comunicación constante con niñas y niños, así como vigilar conductas y emociones durante los primeros días del retorno a las aulas
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Kurt Cobain: el enigma detrás de las letras y la lucha contra los mitos que rodearon a Nirvana
El vocalista se opuso a las lecturas forzadas de sus canciones y defendió la naturalidad creativa frente al análisis excesivo. El debate sobre el verdadero sentido de sus composiciones alimentó el misterio que marcó a toda una generación
El motivo inesperado por el que Ryan Gosling jamás aceptaría ir al espacio, ni aunque Andy Weir lo pidiera
Durante su paso por el pódcast New Heights, el actor compartió entre risas el motivo por el cual diría no a una misión espacial real, aunque su personaje en Project Hail Mary se atreva a todo
Alimentos que activan el metabolismo y favorecen la quema de grasa de forma saludable, según expertos
Algunos productos naturales, como batidos, pescados y aceites, pueden ser aliados para quienes buscan saciedad y cambios sostenidos en sus rutinas
Michael B. Jordan agradeció a sus maestros: “Sin la disciplina y los valores que me enseñaron en la escuela, no estaría donde estoy”
El actor alienta a reconocer a quienes inspiran y orientan a los jóvenes hacia su vocación y desarrollo personal
¿Dónde está Brooklyn Rivera?: exigen una prueba de vida del líder indígena tras dos años de su desaparición forzada en Nicaragua
La incertidumbre sobre el paradero del líder indígena miskito crece mientras organismos internacionales, Estados Unidos y su familia exigen al régimen de Ortega información sobre su estado de salud
