Dictan prisión preventiva contra Anthony “N”, sujeto que arrojó al perro “Lobito” desde una escalera de 10 metros en el Edomex
El arresto del presunto agresor animal fue realizado este jueves 12 de febrero por elementos de la Fiscalía mexiquense y policías de Naucalpan

¿Gimnasio o escaleras y bolsas del súper? Qué movimiento importa cuando vamos a vivir más años
Entre el auge del entrenamiento de fuerza y el valor de subir cuestas, cargar peso y caminar todos los días, la ciencia y las culturas longevas reordenan cómo se construye una vejez con autonomía

¿Tienes escaleras en casa o en la oficina? Estás a un paso de mejorar tu salud sin gimnasio
Fortalece piernas, mejora circulación y quema calorías con un hábito diario que puedes aprovechar sin esfuerzo extra

Subir escaleras puede mejorar la fuerza de las piernas en personas mayores
Realizar ejercicios con escaleras fue tan efectivo como el entrenamiento con máquinas para mejorar la funcionalidad y velocidad de movilidad en personas que superan los 65 años

Qué es el NEAT: el método simple que mejora la calidad de vida sin necesidad de ir al gimnasio
Estas actividades pueden parecer mínimas, pero su impacto es clave

Un estudio mostró que sumar solo 5 minutos de ejercicio al día reduce la presión arterial
La investigación con 15.000 voluntarios advirtió que la mejora ocurre con actividades aeróbicas que aumentan la frecuencia cardíaca, como andar en bicicleta, trotar o subir escaleras

Qué significa que una persona necesite que todo esté en números pares o impares, según la psicología
Nuestros cerebros procesan los números impares más lentamente que los pares

Qué significa que una persona evite pasar por debajo de escaleras o andamios, según la psicología
Los expertos han querido estudiar esta superstición para encontrar una explicación
Un estudio reveló cuál es el ejercicio que quema más calorías que caminar 10 mil pasos, activa el metabolismo y se puede hacer en casa
La Universidad de Tulane explicó que es una alternativa más práctica y más eficiente en términos de pérdida de peso y mejora física

La dominicana Johanné Gómez participará en las jornadas de Venecia con "Sugar Island"

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Conoce con anticipación los cortes al servicio eléctrico que se van a realizar en tu localidad

Resultados del Gana Diario de este 21 de febrero de 2026: ganadores del último sorteo
Como cada sábado, La Tinka publica los números resultados del sorteo millonario del Gana Diario. Estos son los resultados del sorteo 4499

Cruz Azul vs Chivas EN VIVO: minuto a minuto del encuentro de la Jornada 7 del Clausura 2026
Sigue el partido en el que los primeros lugares de la Liga MX se medirán en el Estadio Cuauhtémoc

Atacan a balazos barbería de León, Guanajuato: reportan dos personas muertas y cuatro heridas
Las autoridades desplegaron un operativo de búsqueda para localizar a los responsables de la agresión

Filtran nombres de los participantes de Juego de Voces 2026, programa conducido por Angélica Vale
Las redes estallan con rumores sobre las parejas de hermanos que podrían enfrentarse en la nueva edición, lo que promete una temporada llena de sorpresas y talento
