Escaleras

Dictan prisión preventiva contra Anthony “N”, sujeto que arrojó al perro “Lobito” desde una escalera de 10 metros en el Edomex

El arresto del presunto agresor animal fue realizado este jueves 12 de febrero por elementos de la Fiscalía mexiquense y policías de Naucalpan

Dictan prisión preventiva contra Anthony

¿Gimnasio o escaleras y bolsas del súper? Qué movimiento importa cuando vamos a vivir más años

Entre el auge del entrenamiento de fuerza y el valor de subir cuestas, cargar peso y caminar todos los días, la ciencia y las culturas longevas reordenan cómo se construye una vejez con autonomía

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¿Tienes escaleras en casa o en la oficina? Estás a un paso de mejorar tu salud sin gimnasio

Fortalece piernas, mejora circulación y quema calorías con un hábito diario que puedes aprovechar sin esfuerzo extra

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Subir escaleras puede mejorar la fuerza de las piernas en personas mayores

Realizar ejercicios con escaleras fue tan efectivo como el entrenamiento con máquinas para mejorar la funcionalidad y velocidad de movilidad en personas que superan los 65 años

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Qué es el NEAT: el método simple que mejora la calidad de vida sin necesidad de ir al gimnasio

Estas actividades pueden parecer mínimas, pero su impacto es clave

Qué es el NEAT: el

Un estudio mostró que sumar solo 5 minutos de ejercicio al día reduce la presión arterial

La investigación con 15.000 voluntarios advirtió que la mejora ocurre con actividades aeróbicas que aumentan la frecuencia cardíaca, como andar en bicicleta, trotar o subir escaleras

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Qué significa que una persona necesite que todo esté en números pares o impares, según la psicología

Nuestros cerebros procesan los números impares más lentamente que los pares

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Qué significa que una persona evite pasar por debajo de escaleras o andamios, según la psicología

Los expertos han querido estudiar esta superstición para encontrar una explicación

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Un estudio reveló cuál es el ejercicio que quema más calorías que caminar 10 mil pasos, activa el metabolismo y se puede hacer en casa

La Universidad de Tulane explicó que es una alternativa más práctica y más eficiente en términos de pérdida de peso y mejora física

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La dominicana Johanné Gómez participará en las jornadas de Venecia con "Sugar Island"

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