Qué alimentos congelados recomiendan consumir los expertos para reducir el riesgo cardiovascular
Especialistas citados por EatingWell y avalados por recomendaciones de Harvard Health destacan que ciertos productos mantienen su valor nutricional y pueden contribuir a mejorar la salud del corazón cuando se incorporan de manera regular a la dieta

Qué es el edamame, el sencillo snack japonés que mejora la salud intestinal
Incorporar alimentos ricos en proteína y fibra permite favorecer el equilibrio intestinal, asegura el gastroenterólogo Will Bulsiewicz. Qué otras opciones recomienda

Esta verdura poco conocida tiene tres veces más proteínas que el huevo
Los productos animales que consumimos habitualmente como fuente proteica cuentan con alternativas vegetales muy saludables

Qué es el edamame, el ingrediente saludable que brilló en Masterchef
Es un alimento de origen asiático. Se convirtió en protagonista del último programa del reality de gastronomía porque muchos lo desconocían. Cuáles son sus propiedades y cómo se puede utilizar en las comidas

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

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El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Acapulco: autoridades fueron agredidas a balazos durante operativo y localizan campamento clandestino
El atentado contras fuerzas federales y estatales ocurrió en el poblado de Xaltianguis

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La votación se realizará en 199 ciudades del mundo, aunque algunas sedes fueron excluidas por falta de condiciones logísticas y de seguridad

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La temperatura mínima que se ha registrado en Cuba fue la del 11 de abril de 2020, cuando el termómetro descendió hasta los 0.6 grados en Baiona
