Claves para comprender cómo la violencia circula en la sociedad desde ámbitos privados hasta el espacio público
En el Día Internacional de la No Violencia, analizar la vida cotidiana permite identificar conexiones invisibles que fortalecen una cultura que tolera el maltrato y la agresión en distintos escenarios y genera consecuencias duraderas para toda la comunidad
En qué consiste la interferencia proactiva, una causa de los problemas de memoria a medida que envejecemos
Con el paso de los años, nuestro cerebro experimenta transformaciones que afectan la capacidad de recordar. Cuáles son los tres pilares para frenar estos efectos y preservar nuestras capacidades cognitivas
Despertarse todos los días a las 3 AM: cinco causas posibles de este enigma
Factores como la dieta y el cortisol son algunos de los desencadenantes de esta situación muy frecuente y misteriosa, que aun los médicos no han terminado de dilucidar
La epilepsia y sus efectos en la salud mental: la necesidad de un enfoque integral para su tratamiento
Más de 50 millones de personas en el mundo padecen esta enfermedad neurológica. El diagnóstico temprano y un abordaje que atienda tanto los síntomas físicos como psiquiátricos es fundamental para una buena calidad
La verdad sobre el cortisol: más que la hormona del estrés es la clave del bienestar psicofísico
Producido en las glándulas suprarrenales, es esencial para numerosas funciones del cuerpo. No es una molécula “mala” sino la que nos permite levantarnos a la mañana en un estado de alerta y energía
De estrés postraumático a depresión: las consecuencias de la violencia en la salud mental de las mujeres
Esta realidad se manifiesta de múltiples maneras, desde sutiles hasta mortales, impactando profundamente en su salud mental y física. Este fenómeno afecta no solo a la salud individual, sino también al bienestar social y económico de las víctimas
El peso de la incertidumbre: cuál es su impacto psicoemocional y cómo gestionarla
La continua imprevisibilidad, ya sea en la seguridad personal, la salud o la economía, puede ser desencadenante de estrés y ansiedad. Cuáles son los mejores mecanismos de afrontamiento para proteger la salud mental
Psicología de las fake news: cómo nuestros sesgos cognitivos condicionan lo que creemos
Las diferentes formas en que analizamos y procesamos la información que recibimos dan como resultado la adherencia a noticias falsas y sus consecuentes decisiones. Qué es el efecto Dunning-Kruger, cuando se cree contar con más conocimientos de lo que en verdad se tienen
Una tormenta psíquica: el impacto traumático del terrorismo en la mente
Desde problemas de salud física hasta estrés agudo, trastorno de estrés pos traumático y despersonalización, las heridas de la violencia se perpetúan en las víctimas. Las formas de superarlo y cómo acompañarlos
Las condiciones de pobreza aumentan la fragilidad frente a los trastornos de salud mental
Es un factor de estrés psíquico concreto y permanente que repercute en la vida de las personas y en su evolución a futuro. La depresión, la ansiedad y el consumo de sustancias son solo algunas de las posibles secuelas de este grave problema
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Los ‘íntimos’ se han hecho de un sitio privilegiado en la cumbre al mantener una línea invicta. El escenario propicio para continuar al alza será contra el equipo de Chongoyape, que entre sus filas presenta a Christian Cueva
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Los azules dirigidos por Fabián Bustos buscarán acercarse al grupo de los ocho en su visita a Manizales
USMP vs Circolo 3-1: resumen de la victoria y clasificación de las ‘santas’ a las semifinales de la Liga Peruana de Vóley 2025/2026
El equipo de Guilherme Schmitz se metió entre los cuatro mejores del torneo luego de superar a la escuadra de Pueblo Libre en el duelo de vuelta. Ahora, esperará por Universitario o Regatas Lima
La fuerte advertencia de Pablo Guede a Paolo Guerrero por su comportamiento en Alianza Lima vs Juan Pablo II por Liga 1 2026
El entrenador argentino mandó a llamar al ‘Depredador’ y le dio una charla en pleno partido por fecha 8 del Torneo Apertura
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El tenista peruano contó con un punto de partido ante el bosnio, pero no pudo capitalizar la oportunidad y el balcánico terminó dándole vuelta al juego y accediendo a la segunda ronda
