“Hago seis comidas al día”: las claves del método de Carolina Herrera que promueven la longevidad
A los 86 años, la diseñadora opta por ingredientes frescos y con alto aporte de nutrientes. Por qué consumir tres platos principales y tres snacks es un modelo de bienestar, según expertos de Women´s Health y Harvard

Cómo María Branyas Morera logró vivir 117 años, según el experto en longevidad Valter Longo
El biólogo italiano siguió el caso de esta mujer que falleció el martes pasado. En diálogo con Infobae, repasó los hábitos que siguió la supercentenaria y los beneficios del alimento que ponderó. “Siempre ayuda si tenés una motivación para cuidar tu salud”, afirmó el especialista

En qué consiste la dieta que imita al ayuno y cuánto puede revertir el reloj biológico
Científicos de los Estados Unidos, liderados por Valter Longo, dieron detalles sobre los ensayos clínicos que se centraron en este tipo de alimentación. Cuáles son los beneficios y en qué casos está contraindicada

Dieta de la longevidad: esto es lo que debes comer a la semana para ganar 10 años de vida saludable
Existen alimentos que pueden ayudarnos a retrasar los signos de envejecimiento, tales como los que recomienda esta dieta

La dieta de la longevidad: cómo aumentar la expectativa de vida hasta los 100 años
La alimentación ofrece la mejor oportunidad para vivir más tiempo y de manera más saludable, según la ciencia. Por qué recomiendan eliminar las carnes rojas y en qué colabora el ayuno intermitente

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

¿Cuándo iniciarán las clases en colegios estatales por la crisis del gas y qué medidas aplicó el Gobierno en el sector educativo?
Las autoridades buscan reducir el consumo de combustible mientras continúan los trabajos vinculados al ducto de Camisea. La educación presencial en colegios estatales no se modificará

Carolina Sanín cuestionó a Sergio Fajardo por gesto que tuvo con Jennifer Pedraza tras obtener curul en el Senado: “No es aceptable”
En el video compartido por Fajardo, se observa al candidato presidencial tocando el rostro de Jennifer Pedraza, quien obtuvo una curul en el Senado de la República

Gobierno de Balcázar promulga Plan Nacional de Seguridad Ciudadana, pero no dará detalles “porque sería advertir al delincuente”
El presidente José María Balcázar afirmó que el nuevo documento, que estará vigente hasta el año 2028, tendrá una serie de objetivos y se hará una gestión basada en resultados
