“Hago seis comidas al día”: las claves del método de Carolina Herrera que promueven la longevidad
A los 86 años, la diseñadora opta por ingredientes frescos y con alto aporte de nutrientes. Por qué consumir tres platos principales y tres snacks es un modelo de bienestar, según expertos de Women´s Health y Harvard

Cómo María Branyas Morera logró vivir 117 años, según el experto en longevidad Valter Longo
El biólogo italiano siguió el caso de esta mujer que falleció el martes pasado. En diálogo con Infobae, repasó los hábitos que siguió la supercentenaria y los beneficios del alimento que ponderó. “Siempre ayuda si tenés una motivación para cuidar tu salud”, afirmó el especialista

En qué consiste la dieta que imita al ayuno y cuánto puede revertir el reloj biológico
Científicos de los Estados Unidos, liderados por Valter Longo, dieron detalles sobre los ensayos clínicos que se centraron en este tipo de alimentación. Cuáles son los beneficios y en qué casos está contraindicada

Dieta de la longevidad: esto es lo que debes comer a la semana para ganar 10 años de vida saludable
Existen alimentos que pueden ayudarnos a retrasar los signos de envejecimiento, tales como los que recomienda esta dieta

La dieta de la longevidad: cómo aumentar la expectativa de vida hasta los 100 años
La alimentación ofrece la mejor oportunidad para vivir más tiempo y de manera más saludable, según la ciencia. Por qué recomiendan eliminar las carnes rojas y en qué colabora el ayuno intermitente

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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

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El azúcar añadido puede ser tan perjudicial como el alcohol, alertan los expertos

Un hombre recibió casi 40 años de cárcel por matar a su pareja y provocar un incendio en Manhattan
Aljo Mrkulic fue hallado culpable de homicidio y de poner en riesgo a decenas de personas tras prender fuego al departamento de Christopher Rodriguez en East Harlem, durante el confinamiento de 2020

Tercer caso de desaparición en la UAEM: buscan a Stephanye Contreras, estudiante de Nutrición
La estudiante fue reportada como desaparecida tras perder contacto con su familia al trasladarse de Cuautla a Cuernavaca

Koldo Royo, cocinero: “Este guiso con setas y pimentón es el mejor plato fácil que puedes hacer con garbanzos de bote”
Para esta receta, el chef utiliza el líquido de conserva de los garbanzos, una manera de dar cuerpo y sabor a este guiso vegano
