Plan de alimentación detox para dejar atrás los excesos de Navidad

Si pese a lo advertido por los especialistas en las últimas semanas, la tentación fue más fuerte y hoy lo que predomina es el malestar estomacal, es momento de hacer un stop y resetear la digestión. Cómo lograrlo

Comer como si no se acabara el mundo, es posible: guía para no necesitar detox el día después de las Fiestas

Durante la Navidad y el Año Nuevo, la meta de disfrutar con gente querida suele verse desdibujada producto de los excesos. Especialistas dieron consejos para evitar el atracón posterior

La depuración del cuerpo se hace en otoño

*Dra. Viviana Battan Boniperti

Alimentación post Navidad: cómo recuperarse de los excesos de las Fiestas

Luego de varios días de abundante comida y bebida, es necesario limpiar nuestro organismo con una nutrición sana durante los días que siguen. Un plan nutricional para beneficio del cuerpo

Miel, banana y frutilla: tres claves détox para preparar el cuerpo para el Año Nuevo

Las fiestas de fin de año suelen ser momentos de excesos en las comidas y poca actividad física. Algunos tips para recuperar el equilibrio antes de que termine el año

5 tips para una rutina detox de primavera

Dra Viviana Battan

Detox de invierno perspectiva Ayurvédica

*Dra. Viviana Battan Boniperti

Dieta detox post Fiestas: un plan de diez días para una “puesta a punto” después de los festejos

Los excesos durante la Navidad y el Año Nuevo son difíciles de evitar. Un especialista elaboró una dieta para poner en marcha después del último brindis

Dieta detox para después de la Navidad: un plan de tres días para “limpiar” el organismo

No es magia, pero lograr deshacerse de algún kilo ganado estos días y la inflamación que provocó en el cuerpo comer en exceso y en forma desordenada es posible. Un programa elaborado por especialistas y siete consejos para poner en práctica

La dieta de los tres días: un método detox para "resetear" la digestión

Muchos son los factores que llevan al desbalance de la microbiota intestinal y que dan como resultado inflamación, malestar, pesadez. Una especialista detalló qué alimentos se deben evitar y elaboró para Infobae un "reposo digestivo" para comenzar a cambiar hábitos y volver al equilibrio

Aguas saborizadas y jugos detox, aliados sabrosos y saludables para estar hidratado

Ante las altas temperaturas, lo indispensable es lograr que el cuerpo no sufra las inclemencias del tiempo. Recetas y tips para lograr una hidratación sana y natural

Tés fríos saludables para combatir el calor

Facilitan la eliminación de grasas, tienen efecto detox, calman el hambre, refuerzan las defensas… Los tés fríos son tus mejores aliados en verano, porque además de refrescarte y aliviar la sed, te hacen sentir bien. Incluso podés prepararlos y llevarlos a la playa.

Detox total: reseteá cuerpo, mente y espíritu

La tendencia detox va más allá de la alimentación; es todo un estilo de vida. La gurú natural Marina Borenztein y otros expertos nos cuentan más acerca de este interesante modo de encarar un cambio de hábitos de manera holística.

Verano detox: todas las claves y recetas para arrancar un 2019 saludable

Consejos y un menú práctico para encarar el comienzo de año de una forma natural, incluso para aquellos poco acostumbrados y con ganas de incorporar nuevos hábitos de alimentación

Sabores orgánicos: 4 platos saludables

Hace ocho años que Hierbabuena, el restó de San Telmo, es sinónimo de comida orgánica y natural. Su chef, David Gdansky, nos revela cuatro de sus recetas insignias para que en verano comamos más sano. Además, los jugos ideales para acompañar estos platos.

Plan detox para librarte de los excesos de las fiestas

Comidas hipercalóricas, brindis y mesas dulces… Si la Navidad se te queda en el cuerpo, podés ponerte “a dieta” por 72 horas siguiendo un plan exprés y efectivo para contrarrestar los excesos y seguir celebrando.

S.O.S. fiestas: cómo cuidarse durante los banquetes de celebración

Son días de fiestas y hay que festejar mucho y brindar más. Pero…un menú navideño y de fin de año ofrece algunas opciones para no desbandarnos (tanto) y evitar el exceso calórico

Clean, el método détox de Meghan Markle

Este plan para “limpiar” tu organismo y liberarlo de los efectos de la mala alimentación está de moda. Lo siguieron celebridades como Gwyneth Paltrow, y la Duquesa de Sussex lo hizo antes de casarse con Harry de Inglaterra ¿Cuáles son sus principios? ¿Cómo se realiza? Estas y otras preguntas le responde a Para Ti su creador, el Dr. Alejandro Junger.

Se propuso bajar 10 kilos y se convirtió en una gurú de la comida saludable

Más de 254 mil seguidores conforman el universo healthy gourmet de Flor Fernández, creadora de The Healthy Blogger. En 2015 decidió cambiar su estilo de vida y emprendió un descenso saludable acompañado de nuevas rutinas. Ese camino la llevó a transformarse en la influencer del momento. Recetas innovadoras, ingredientes detox y platos veganos son algunas de las claves de su éxito

Detox contra excesos: cómo purificar el cuerpo después de los festejos de fin de año

Comenzar el nuevo año comiendo sano es importante para dejar atrás los atracones en los festejos. Infobae dialogó con una experta, que detalló un plan adecuado para restablecer el organismo

Cuáles son los ejercicios más eficaces para recuperar la línea luego de la temporada de Fiestas

Los encuentros de fin de año provocan desarreglos alimenticios que derivan en algunos kilos de más. Una especialista organizó para Infobae un plan de entrenamiento para una silueta ideal

10 rituales detox para llegar 10 puntos a las fiestas

Que las corridas del final de la temporada laboral y la previa a las fiestas no te impidan llegar bien, relajada y espléndida, a la hora de la celebración. Tips para una "misión renovación" para hacerlos en tu casa, en cualquier momento.

Arándanos: secretos de la "superfruta" que estará en la noche de los museos

Bajo en grasas, mucha fibra, propiedades antioxidantes y Vitamina C: las características que hacen de este alimento uno de los más completos y saludables para aprovechar la temporada e incorporar en la dieta

El peligro oculto detrás de las mascarillas negras que son furor

Las nuevas técnicas de belleza para combatir los puntos negros y sacar las impurezas de la piel pueden traer consecuencias y ser tóxicas. Sus beneficios y desventajas

After party: secretos para reparar la piel después de una noche de fiesta

Luego de una velada con amigos y mucho maquillaje, hay que seguir ciertos pasos. cUáles son los rituales de belleza para hidratar y cuidar la piel