La pausa activa es la herramienta clave para combatir el sedentarismo
El coach fitness Daniel Tangona explicó en una entrevista en Infobae en Vivo por qué estar muchas horas sentado puede tener consecuencias graves para la salud. Cómo incorporar rutinas de ejercicios sostenibles en el tiempo

El regreso del running: “Para volver a correr es fundamental tener sí o sí un apto físico”
En diálogo con Infobae, Daniel Tangona, el entrenador personal de los famosos y de los empresarios más importantes de la Argentina, alertó sobre el riesgo para la salud que podría implicar la decisión de realizar actividad física después de 80 días de sedentarismo sin controles médicos

Daniel Tangona presentó su segundo libro, “Un camino sin excusas”
Tras el éxito de “Las excusas engordan”, el entrenador personal presentó su segunda obra en Punta del Este. Explica de qué se trata el novedoso entrenamiento holístico y cómo influyen las emociones y la autoestima

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En vivo| Así transcurre el Plan Retorno en el puente de Reyes, en las diferentes vías del país
Conozca el estado de las carreteras durante la jornada de regreso del primer fin de semana festivo del 2026

El precio máximo y mínimo de la luz en España para este martes
La excepción ibérica, aprobada por la Comisión Europea, ayuda a mantener los precios de la energía eléctrica

Colombia: cotización de apertura del euro hoy 12 de enero de EUR a COP
Se registró un alza en los valores del euro con respecto a la jornada anterior

Registraduría radicará reforma en el Congreso para impedir que ciudadanos ‘regalen’ firmas a candidatos: solo podrán apoyar a uno
El registrador nacional, Hernán Penagos, aseguró que la decisión se tomó tras la más reciente revisión de firmas de precandidatos que buscan llegar a las urnas a través del apoyo ciudadano

Señales que revelan que tu celular puede estar siendo espiado por desconocidos
Actualizar el sistema operativo, evitar enlaces sospechosos y controlar los permisos de las aplicaciones ayuda a blindar la información personal frente a ataques invisibles
