Sabor y salud: 7 especias que combaten la inflamación, según la ciencia
Según distintos expertos que dialogaron con Real Simple, una selección de condimentos e ingredientes tradicionales demostraron potencial para cuidar el bienestar general gracias a sus compuestos naturales con efectos en procesos clave del organismo
Qué es la leche dorada y por qué cada vez más gente la incluye en su rutina: beneficios, receta y cómo se toma
Descubre la leche dorada, su historia, beneficios para la salud, receta sencilla y recomendaciones para integrarla en tu alimentación diaria sin sustituir tratamientos médicos ni dietas equilibradas
Ni vinagre de manzana ni cúrcuma para blanquear los dientes; este ingrediente de cocina es el mejor para la salud de tu sonrisa
Aplicar este método de forma segura y moderada, como complemento a una higiene bucal adecuada y bajo supervisión profesional, puede ser una alternativa sencilla
Esta especia de cocina ayuda al hígado graso, controla el azúcar en la sangre y elimina colesterol malo
Este condimento tiene un compuesto activo con potentes efectos antioxidantes y antiinflamatorios
Inflamación crónica: estos son los condimentos de la cocina peruana con propiedades antiinflamatorias
La inflamación se asocia con el desarrollo de ciertos tipos de cáncer, el deterioro cognitivo y la depresión
Las especias de cocina que ayudan a limpiar el hígado graso, reducir inflamación y controlar él azúcar en la sangre
El hígado graso, una condición que afecta la salud hepática, es cada vez más común debido al estilo de vida sedentario y las dietas altas en grasas y azúcares
Cúrcuma y jengibre: ¿por qué esta combinación es buena para la salud?
Expertos destacan el valor de estas raíces en infusiones para promover equilibrio gastrointestinal y apoyar la quema calórica natural
Los 8 aliados naturales para la salud del hígado, la digestión y la desinflamación
En el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva, el regreso a prácticas naturales posiciona a ciertas hierbas como herramientas clave. Cuáles son las plantas más utilizadas para apoyar el funcionamiento hepático y mejorar los procesos digestivos
Qué pasa si tomo cúrcuma todos los días en ayunas
Su enorme aporte de antioxidantes brinda grandes beneficios para la salud
El consumo de suplementos herbales dispara los casos de daño hepático en Estados Unidos
La falta de controles previos a su comercialización, la percepción errónea de que lo natural es inofensivo y el uso sin supervisión médica son factores que han encendido las alertas entre especialistas en salud pública
