Qué ocurre en el organismo cuando se consume más sal de la recomendada y cómo afecta la presión arterial, según expertos
El exceso de sodio altera el equilibrio de líquidos del organismo. Especialistas de Cleveland Clinic advierten que este efecto impacta de forma silenciosa en la salud cardiovascular
11 estrategias avaladas por la ciencia para reducir la presión arterial
La hipertensión es uno de los principales factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, pero puede controlarse con cambios concretos en el estilo de vida. Qué recomiendan los especialistas
Nuevos estudios postulan un vínculo entre el consumo excesivo de sal y el riesgo de deterioro cognitivo
Diversos experimentos en modelos animales identificaron que la ingesta excesiva produce alteraciones en la microbiota y procesos inflamatorios. Cuáles son las recomendaciones
5 alimentos que te pueden subir la presión sin que lo sepas y el falso remedio “natural” para la hipertensión
Algunos productos elaborados de consumo habitual contienen una cantidad de sal “oculta” que puede complicar la prevención de enfermedades cardiovasculares
Un simple cambio en los hábitos alimentarios puede prevenir la hipertensión
Según Verywell Health, nuevas investigaciones muestran que el exceso de sal incrementa los riesgos para la salud del corazón y aumenta la probabilidad de enfermedades cardiovasculares, afectando a millones de personas a nivel mundial
¿Peligroso o necesario?: el consumo de sal y sus efectos a largo plazo
La sal, un elemento esencial para el cuerpo, puede ser dañina cuando se consume en exceso, pero ¿qué tan mala puede ser?
¿Aliada o enemiga?: la sal sigue siendo un tema de debate en salud cardiovascular
Mientras los organismos de salud advierten sobre sus riesgos, la revista Men’s Health da a conocer que algunos expertos defienden el consumo moderado del mineral
¿Cómo consumían sal los incas?: descubre la extraña forma en que se repartían este producto
Explorando cómo la sal trascendió su uso culinario para convertirse en un recurso económico y ritual insustituible en el corazón del imperio Inca.
Quiénes deben reducir el consumo de sal y con qué podemos reemplazarla
El elevado uso de la sal está directamente relacionado con las enfermedades cardiovasculares. Qué cantidad al día es la correcta y cuáles son sus sustitutos
Consumir un gramo menos de sal por día podría prevenir casi 9 millones de eventos cardiovasculares para 2030
Así lo determinó un reciente estudio realizado en China, donde su consumo promedio es uno de los más altos del mundo. Las enfermedades cardiovasculares representa el 40% de todas las muertes en el gigante asiático cada año
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Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
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