Cuáles son las 7 reglas que desafían la rutina y cambian la manera de vivir, según un experto en neurocirugía
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El español creador de contenidos inició una serie de cambios en sus hábitos para superar problemas de sobrepeso y mejorar su salud, y le dejó varios consejos a Westcol
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Con humor, autocrítica y una honestidad poco habitual, el actor británico presentó un espacio donde responde dudas cotidianas, comparte su nueva vida libre de humo y convierte la incomodidad en entretenimiento
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