Cómo optimizar el espacio de trabajo para obtener la máxima productividad, según un reconocido neurocientífico
El especialista Andrew Huberman detalló en su pódcast diversos factores como la iluminación, la posición del monitor y la gestión del ruido, que influyen en la concentración y bienestar
Dormir menos con la edad: qué dicen los expertos sobre los cambios en el sueño
Factores como la degeneración de los nervios y la disminución de la percepción de la luz explican por qué muchas personas mayores duermen menos y se despiertan antes
Un experto asegura que los niños son "especialmente vulnerables" a los cambios de hora
Los niños y ancianos enfrentan dificultades ante el cambio de horario, destacando la importancia de adaptaciones previas para mitigar efectos como irritabilidad y trastornos en el sueño
De qué forma algunas migrañas severas están vinculadas al reloj biológico del cuerpo
Un estudio de la Universidad de Texas encontró que el 71% de las personas con dolores de cabeza en racimo suelen experimentarlos en el mismo horario todos los días. Los detalles
Quais são os conflitos inesperados no bom sono, de acordo com o maior especialista na regulação genética do sono?
Phyllis Zee é reconhecida mundialmente na área da ciência e medicina do ritmo circadiano. Em entrevista ao Infobae, ele explicou por que o cérebro e o coração podem reconhecer as luzes acesas ao dormir, mesmo que o sujeito não acorde. Quais intervenções comportamentais são necessárias para melhorar o sono e o desempenho
Cuáles son los conflictos inesperados en el buen dormir según la mayor experta en la regulación genética del sueño
Phyllis Zee es reconocida mundialmente en el área de la ciencia y la medicina del ritmo circadiano. En una entrevista con Infobae, explicó por qué el cerebro y el corazón pueden reconocer luces encendidas al dormir, aunque el sujeto no se despierte. Qué intervenciones conductuales son necesarias para mejorar el sueño y el rendimiento
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Amazon estaría planeando volver a los teléfonos móviles a 10 años de la salida del Fire Phone
El nuevo teléfono buscaría integrarse con Alexa y facilitar una comunicación continua entre Amazon y sus usuarios
Así quedó la tabla de posiciones de la Liga BetPlay tras la victoria de Medellín ante Junior: el Poderoso lucha por entrar a los 8
El cuadro antioqueño, dirigido por Alejandro Restrepo, volvió a acercarse en la pelea por un cupo en las finales del campeonato colombiano
Fiscalía imputó a cinco personas por el homicidio de Juan Felipe Rincón, hijo del director de la Policía: no tuvo conversaciones sexuales con una menor de 10 años
La redada de sospechosos incluye a menores de edad y está bajo la lupa judicial por el uso de plataformas digitales y encubrimiento tras los hechos
Adulta mayor de 94 años retoma clases en la Escuelita Canevaro junto a 22 compañeros y demuestra que nunca es tarde para seguir aprendiendo
El programa educativo del Hogar Canevaro abrió sus puertas para ofrecer oportunidades de aprendizaje a personas de entre 69 y 94 años, integrando tecnología y promoviendo la inclusión gracias a alianzas con instituciones públicas y privadas
Raúl Lavié, Ástor Piazzolla y una alianza que desafió al tango: “Fui el primero que creyó en su música”
En charla con Infobae a las Nueve, el cantante recordó su primer encuentro con el bandoneonista y cómo apostó por su trabajo entre críticas y resistencia
