10 minutos que pueden cambiar el cerebro: la regla de Steve Jobs para potenciar la mente y la creatividad
A veces, la clave para superar bloqueos no está en trabajar más, sino en alterar la rutina. Un pequeño gesto diario puede abrir nuevas perspectivas y transformar la manera de enfrentar problemas complejos
Mantener altos niveles de ejercicio durante toda la vida prolonga la longevidad y previene enfermedades graves
Un metaanálisis reciente indica que moverse más después de los 40 años reduce considerablemente el riesgo de padecer problemas cardíacos
Un camino hacia la salud: ¿cuántos kilómetros es necesario recorrer al día para mejorar tu bienestar?
Según un estudio del British Journal of Sports Medicine -citado por Women’s Health-, dar solo 2,200 pasos al día ya reduce el riesgo de enfermedades, demostrando que no es necesario llegar a los 10,000 para mejorar la salud
Lo siento, maratonistas de Netflix: ver demasiada televisión puede estar acortando tu vida
Investigaciones recientes sugieren que incrementar las horas dedicadas al ejercicio ligero puede mejorar notablemente las probabilidades de envejecer sin problemas crónicos, en contraste con conductas sedentarias prolongadas
El fitness adolescentes podría proteger contra enfermedades cardíacas en la adultez, indicó un estudio
Investigaciones recientes muestran que jóvenes con alta actividad física presentan un riesgo significativamente menor de desarrollar obstrucciones en las arterias coronarias décadas después, comparados con aquellos con baja actividad
IRB Welcomes Independent Concussion Study Results
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El hombre es el padre de un amigo del fallecido
Triplex de la Once: jugada ganadora y resultado del sorteo 5
Enseguida los resultados del Sorteo 5 de las 21:15 horas dados a conocer por Juegos Once, descubra si ha sido uno de los ganadores
Detuvieron a un hombre de 69 años acusado de integrar una banda narcofamiliar que fue desarticulada en Córdoba
Se trata del sexto detenido en la causa por narcotráfico. No obstante, las autoridades investigan si habría más implicados
‘Los domingos’ triunfa en los premios Feroz con cinco galardones, mientras que Sirat solo se lleva dos: “Es un milagro”
‘La Cena’ ha sido reconocida como mejor película de comedia y ‘Maspalomas’ ha conseguido dos premios de interpretación
