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Los rezagados económicos de Europa ahora lideran su crecimiento
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El enigma de los superancianos: por qué algunas personas conservan a los 80 años la memoria de los 50
Un estudio reciente, publicado en el Journal of Neuroscience, destaca que estos octogenarios excepcionales poseen cerebros menos atrofiados que sus pares. El envejecimiento cerebral exitoso puede estar influenciado por múltiples variables
Cinco ejercicios para una mejor vida sexual
El sexo es una forma de ejercicio y al igual que con cualquier actividad física, cuanto mejor preparado se esté, más será el disfrute. Cuáles son los ejercicios que fortalecen los músculos del piso pélvico, flexibilizan las caderas y aumentan la fuerza del tronco
Carreras de velocidad: cómo empezar para evitar lesiones y cuáles son sus beneficios inesperados
Este tipo de entrenamiento tiene un impacto positivo en el organismo, aunque los expertos advierten que debe tenerse un enfoque cuidadoso. Desde los primeros pasos hasta los mejores consejos, en la voz de un especialista