“Ni el ayuno, ni la keto”: Jessi Uribe reconoce que perdió los cuadritos que le dejó la lipo

Desde hace varias semanas el cantante de música popular y novio de Paola Jara, por fin aceptó su cuerpo tal y como es

Migrantes realizan ayuno en Chiapas para pedir que los dejen partir en caravana

El ayuno ocurre cuando México y Estados Unidos lidian con un flujo migratorio histórico, con 147.000 indocumentados detectados en México de enero a agosto, el triple de 2020

Oriente Medio celebra su segundo Ramadán con restricciones por la pandemia

La pieza central del Ramadán es el ayuno entre la salida y la puesta de sol, que pretende inspirar la contemplación de Dios, y trae consigo un espíritu de comunidad. Familias y amigos se reúnen para grandes comidas al anochecer conocidas como iftar

Por qué millones de colombianos no comen carne roja en Semana Santa

Con el Domingo de Ramos inicia una de las tradiciones más importantes para los católicos del mundo: la Semana Mayor. Durante esta época los fieles ayunan o cambian su dieta y eliminan la carne roja de sus comidas.

Por qué no se come carne roja en Semana Santa

Con el Domingo de Ramos inicia una de las tradiciones más importantes para los católicos del mundo: la Semana Mayor. Durante esta época los fieles ayunan o cambian su dieta y eliminan la carne roja de sus comidas.

El ayuno intermitente implicaría más pérdida muscular que de peso

Así lo revela un reciente estudio que pone en alerta una de las prácticas que se ha puesto más en boga en los últimos tiempos

Cuántas horas sin ingerir alimentos son necesarias para que sirva hacer ayuno

Más allá de lograr un descenso de peso, se sabe que hacer una restricción en la ventana alimentaria trae aparejados beneficios a nivel metabólico. Qué ocurre a las 12, a las 14 y a las 16 horas sin ingerir comida

6 estudios científicos que revelan cómo lograr una vida longeva y feliz

Un repaso por las principales investigaciones médicas que estudiaron los factores que más inciden para vivir mejor y más años

Chau alcohol, sexo y redes sociales: qué es el ayuno de dopamina y cómo ayuda a mejorar la eficiencia del cerebro

Se trata de la última tendencia de Silicon Valley. Se cree que al reducir la sustancia química del cerebro conocida como dopamina, eliminando el consumo de alimentos, sexo, alcohol, redes sociales y tecnología, se puede “restablecer” el cerebro para que sea más efectivo y apreciar las cosas simples con mayor facilidad. La opinión de los expertos sobre el polémico hábito

14 horas de ayuno diarias son claves para adelgazar, descubrió un estudio

A partir de la popularización del ayuno intermitente, los investigadores quisieron comprobar si tenía efectos benéficos para el control del peso y si podía ayudar a las personas con síndrome metabólico

Ayuno intermitente: ¿cuál es la fórmula más eficaz?

El ayuno intermitente es un tipo de dieta que limita la cantidad de tiempo en el que se permite comer. El atractivo de estas dietas es que no hace falta contar calorías ni ingerir determinados alimentos. Pero este método tiene tantas variantes que resulta difícil discernir cuál es la mejor. A continuación presentamos lo que dice la ciencia. Por David Clayton

Una posible estrategia para bajar de peso: ayunar antes de ejercitarte

Por Gretchen Reynolds

Vegetarianismo y rechazo por la sal y el azúcar: las claves de la dieta de Gandhi

Aunque era conocido como un pacifista, activista, líder espiritual y héroe, Mahatma Gandhi pasó sus 78 años estudiando una pasión personal: la nutrición. La búsqueda del pacifista indio hacia la dieta perfecta

La polémica dieta para vivir más por la que pagan Benedict Cumberbatch y Jimmy Kimmel y consiste en... nada: ¡ayunar!

Un kit de cinco días con ciertas combinaciones de nutrientes para hacerle creer al cuerpo que está ayunando asegura que elimina la grasa abdominal, rejuvenece las células, previene enfermedades como diabetes y cáncer y retrasa el envejecimiento

"Hacer dietas es una batalla perdida": consejos para no entrar en crisis con el cuerpo de cara al verano

La llegada de los días de calor y el momento de "destaparse" suelen hacer estragos en la vida de la mujer. La oferta de dietas milagrosas aumenta, en tiempos en los que se multiplican los festejos. El resultado es la frustración asegurada. Ni restricciones, ni excesos, cómo lograr el equilibrio

La iglesia realizó una jornada de ayuno por "el drama de la droga"

Tras las reiteradas manifestaciones de preocupación que hizo en las últimas semanas, el Episcopado llamó a cumplir un "gesto penitencial" para acompañar el deseo de erradicar la drogadicción

Evo se sumó al ayuno propuesto por Francisco para la paz en Siria

El mandatario boliviano pidió a los ciudadanos de su país que se sumen "por la paz, y por la vida" y afirmó que el plan de EEUU es matar a Bashar Al Assad

¿Qué significado tiene el ayuno?

Aunque la convocatoria de este sábado por la paz en Siria y en el mundo es una iniciativa católica, también muchos laicos apelan a esta forma de expresión y protesta. Instrucciones vaticanas para los ayunantes